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您好，问题收到，感谢信任！

在解答您的问题以前，请您补充回答以下几个问题，方便我更好地做出判断，谢谢！
1.请拍一张您舌尖照片上传，我看看您说的舌尖发红是什么问题，会不会影响了您的味觉
2.看您信息在哺乳中，最近吃饭是不是比较清淡，饮食跟以前比发生了一些改变
3.您喝水量是不是不够
4.是不是经常爱起口腔溃疡
5.身体有没有问题，以前得过什么病，做过什么治疗吗？

您好！

您这么年轻，没什么全身病，考虑您的味觉异常与以下三方面有关：（1）饮食 最近吃的比较素，这会改变味觉，以前文学作品还有那句话“嘴里淡出只鸟来”，说的就是吃素吃的多，嘴里没味；（2）最近精神压力大，精神因素也会改变味觉；（3）您舌尖发红，感觉此处没有舌苔，不排除是萎缩性舌炎。

萎缩性舌炎是指舌粘膜的萎缩性改变，可见舌丝状乳头消失，表面光滑。萎缩性舌炎多与贫血（缺铁或维生素B或叶酸）、烟酸缺乏、念珠菌感染有关。您可以去查个血常规，看有没有贫血，没有的话建议改变一下饮食习惯，注意休息，可能过一段时间就自愈了。贫血的话考虑补铁或维生素B或叶酸，根据贫血原因确定。

您最近水喝的不算多，这个也会影响您的味觉和降低抵抗力，口腔溃疡容易起跟这个有关系，每天喝水量要在2000 ml及以上才比较好。

下一条，我回复您的口腔溃疡问题。您先不要追问，等我回复完口腔溃疡一起追问

您好！

口腔溃疡多为复发性阿弗他口腔溃疡，常见在舌尖、下唇和颊黏膜上。复发性阿弗他溃疡是口腔科最常见的溃疡，发作时有明显的灼痛感。溃疡周期性发作，有自限性，一般病程一周左右，好发于嘴唇、舌和颊黏膜，溃疡不大，一般2-4 mm，呈圆形或椭圆形，边界清晰，孤立散在，每次1—5个，发作时溃疡有“红、黄、凹、痛”特征，即溃疡中央凹陷，基底不硬，周边有约1 mm的充血红晕带，表面有黄白色伪膜，痛感明显，影响进食和说话，降低生活质量。

复发性口腔溃疡常见的原因有以下几点：（1）不爱喝水，吃蔬菜水果较少，大便干燥；
（2）体质一般，抵抗力相对较弱。
（3）精神紧张，压力大
（4）最近疫情影响，如果作息不规律，出去锻炼少，抵抗力会有些下降。
（5）口腔溃疡易感体质。这个是最重要的原因，有的人确实易感口腔溃疡，是有个体差异的，跟口腔粘膜局部免疫有关。

针对复发性口腔溃疡以下几点建议供您参考，虽然不能让口腔溃疡不复发，但可以降低溃疡发作频率：1）规律作息，保持心情舒畅，注意排解压力；2）清淡饮食，避免用患处吃过热和过于粗糙的食物；3）多喝水，多吃瓜果蔬菜，保持正常的排便；4）加强身体锻炼，增强抵抗力；5）溃疡实在疼的厉害，可以用意可贴（复方氯己定地塞米松膜）贴在溃疡处，缓解疼痛，促进愈合。也可以买利多卡因乳膏抹在溃疡面上止痛。利多卡因乳膏是粘膜表面麻醉药，使用是用棉签蘸着一点抹在患处，止痛效果很好。注意吃饭喝水不要太烫，不要吃粗糙坚硬的食物，以免热刺激和机械刺激加重溃疡疼痛。

回复完毕，您有问题可以追问了

您好！

维生素B直接去药店买复合维生素即可，不用特别开药。

您是否有贫血不一定，可以先抽血看血常规，有没有红细胞和血红蛋白下降，没有就先观察，有的话需要挂血液科门诊进一步检查，明确贫血的病因。

您味觉异常，看病的话，挂口腔医院粘膜科。

不过我觉得您先调整饮食和注意休息，多喝水，观察一段时间再去医院也可以的，总体认为您没太严重的问题。

希望我的回答能够帮助到您！祝您早日康复！满意还请五星好评，谢谢！😀

去火是中医的概念，西医里面没有。我认为您还是水喝少了，最近天气干燥，喝水不够，抵抗力会受影响，容易起溃疡，还是多喝水吧。😀