问题详情

您好邓大哥，感谢您再一次信任的提问。
您的问诊内容和出院记录血糖监测我都仔细看过了。
没有急的问诊内容我晚上十点左右再详细回复您好吧。刚回家来先煮吃的，请理解！谢谢

您好邓哥这么晚了继续详细回复您。
您的血糖监测空腹稍微偏高一点，早餐后也稍微高一点。其余时间点的血糖比较理想。您目前总体血糖水平可以这种情况对全身中小动脉血管影响不大，可能对微小动脉血管有一些影响。您目前吃的降糖药很多了，可以适当增加运动锻炼降低血糖水平。

早餐后可适当增加运动量，中晚餐后运动量可适当减少。
运动以散步中等速度走路为宜，时间早餐后可以一小时，中餐后三十至四十分钟，晚餐后四十分钟，晚餐后散步时也可以改成慢跑。
也可以做些强度不大的健身运动。

我们正常人运动时心率达到以下范围之内为正常。按这个公式计算。
跑步状态下心率的正常范围是和人的年龄相关的，计算公式为：(220-年龄)×60%/80%。所以您运动时的心率大约在100－130之内。考虑到您身体的综合水平，以后您运动锻炼身体时心率控制在115次/分以下为宜。

把血糖控制好，您心脏没有什么大问题。目前我认为可以不吃盐酸曲美他嗪片和弥可保了。

谢谢邓哥给予五星好评。祝您平安健康，永远开心快乐。

谢谢邓哥，有机会去南京一定去找您玩。