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您好！先放轻松，不要紧张。现在我们来分析一下常见肝损伤因素：1.病毒性肝炎，常见类型为甲、乙、丙、丁、戊，您的乙肝表面抗原阴性，基本排除乙肝，建议您行肝炎系列检查，排除其他病毒性肝炎；2.药物、饮酒，近期有饮酒、服药吗？3、脂肪肝，可行腹部彩超排除；4.自身免疫性肝炎，少见，可行自免肝四项检查排除。以上为转氨酶升高常见的原因。您的转氨酶超过正常2倍，不是特别严重，但必须找出原因。建议目前注意休息，低脂饮食，尽早到医院进一步行上述检查，明确病因。

不用紧张，不是所有的肝炎都要终身服药，你现在肝损伤的原因不明确，所以先到医院行相关检查，病因明确，再考虑治疗的问题。