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您好，你的情况临床工作中也常见。
你的情况应该不严重，可以继续观察。
原因很多。非化脓性肋软骨炎，心律失常，神经官能症等都可以造成。
建议回头做下24小时心电图（holter），超声心动图。初步排除下心脏问题。
注意休息，劳逸结合，别熬夜，可以低脂饮食，少吃辛辣刺激，控制吸烟喝酒或者戒烟戒酒。

你好，我觉得可以做

疼痛是否和肺部有关系，还不确定。

体育锻炼需要适度

注意休息，劳逸结合，别熬夜，可以低脂饮食，少吃辛辣刺激，控制吸烟喝酒或者戒烟戒酒。