问题详情

您好～
您咨询的问题已收到。谢谢您的信任，让您久等了。
我仔细的阅读了您发的病史资料。
您主要是提供了一个颈椎CT的报告，显示C4/5，c5/6，c6/7颈椎间突出，另见椎体骨质增生，生理曲度轻度反张。这是一个颈椎退变的表现。您爱人现在49岁，颈椎会有可能出现这样的表现。从您叙述的病情来看，但是，您爱人的症状主要是肩膀，肘部和手腕疼痛。我不是太理解您的意思。您指的是单纯的肩关节，肘关节和腕关节部位疼痛吗？还是从肩部到肘部到腕部整个上肢的放射性疼痛？这个疼痛症状是单侧还是双侧？另外，还有没有其他症状？比如手麻？下肢无力，走路不稳？颈部疼痛等症状？疼痛的这20多天有没有发烧，咳嗽嗓子疼等伴随症状？有没有其他部位关节的疼痛？这个CT是在疼开以后去医院做的吗？
颈椎病分好几种。最常见的有神经根型，脊髓型，交感型等。表现各不相同。神经根型的颈椎病表现为手麻，或者颈部疼痛伴有上肢的放射性疼痛。脊髓型颈椎病的主要表现是四肢麻木，无力，走路不稳等。交感型颈椎病表现比较复杂头晕，恶心等症状。您爱人如果只是关节部位疼痛的话，也许不是颈椎病引起的。也许是关节炎？类风湿？现在也不太好判断。
谢谢您的信任，希望我的回答对您能有所帮助。祝您早日康复，希望您完善资料后咱们继续沟通。我会根据您补充的资料再给您进一步的治疗和用药建议。

您好～
您补充的资料和问题已收到。谢谢您的信任，夜间休息，没能及时看到您的问题，让您久等了。
从您补充的资料来看，您的症状和颈椎病还是有一定关系，可能和椎间盘突出对神经根刺激有关。但症状并不是很严重，暂时也不考虑手术治疗，您不必过于担心。先保守治疗即可。
您现在首先是需要注意避免长期低头，伏案等姿势或工作。可以加强仰头，比如打羽毛球，放风筝等活动或锻炼。可以做一些颈部按摩，热敷，理疗等治疗，但是不要让按摩师暴力扭转等剧烈按摩动作！按摩主要是颈肩部交界的位置，您可以参考图片。
另外呢，您还可以做一些康复锻炼。一种锻炼方式为两只手交叉枕到脑后，手施加一个向前推的力量，然后头部向后仰去顶你的手，施加向后的阻力。坚持5秒左右，然后放松，休息一下。一般20至30次为一组锻炼。可以参考图片。另外一个是小燕飞动作。小燕飞的具体做法是：趴到床上抬头挺胸，坚持五秒钟左右，再抬起来五秒钟再放松，反复几次。这个姿势像燕子展翅飞翔，对舒缓颈椎疲劳有一定的作用，有助于预防颈椎病的发生。
这些锻炼方式比较简单，您在家里可以方便的操作。不建议您做比较剧烈的康复锻炼。另外还可以轻度受压牵引，佩戴一个充气的颈托，可以有轻度的牵引作用，您方便的话可以试试。
当然，如果短期内您觉得疼痛症状加重，影响休息或者日常生活的话，也可以短期应用非甾体消炎止痛药物和营养神经类药物。随后我会给您处方建议，您可以参考。
最后呢，还要提醒您一下，由于网络咨询条件有限，不能当面查体，检查也有限，所以呢，如果您症状持续性加重，一定要去医院就诊，必要时进一步检查治疗，听取专业骨科大夫的当面诊疗意见。