您好,感谢您的信任与耐心等待!
从您描述的病史和症状来看,主要涉及到心脏的问题是心动过缓的问题,正常人的心跳为60-100次/分左右,称为窦性心律。对于少数人群,每分钟少于60次,称窦性心动过缓,如果心跳会超过每分钟100次,则称为窦性心动速。对于60-100次/分来说,是个绝大多数人的正常范围,每个人的体质不同,遗传基因不同,后天环境不同,因此心跳有的人偏快,有的人偏慢。但只要在这个正常值范围左右波动的,基本都算正常。每分钟55次也不算什么异常,就像大部分女孩身高一米六左右,而有的人却只有一米五几,但也不能说她不正常。所以你这个心率应该没什么大问题,如果不放心,可以做个24小时动态心电图整体评估一下。很多运动员,心脏收缩力强,每分钟都是五十几次,你平时的活动量不大,因此可能心率偏慢,当然也有遗传因素。此外,一些病理性因素也会导致心跳过慢,比如甲状腺功能减退、
心肌炎等,可以通过检查甲状腺功能、心脏彩超等检查进一步明确。此外,你说你从小体弱,胃肠功能紊乱、精力不济等问题,反映你的体质不太好,可能缺乏有效的运动,另外睡觉也偏晚,要知道健康的四要素是均衡充足的营养,适量的运动,充足的睡眠和良好的心态,你可以从这四个方面去调理提升自己的健康水平,希望我的解释对您能够有所帮助,祝你早日康复!