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喝水少是形成结晶的一个方面，还有个人体质和泌尿系感染的原因。
您是什么原因做的彩超检查，有什么不舒服还是常规体检？是否检查过尿常规？
您这种情况除了多喝水（这一点很简单，但是很有效，您应该保证每天喝水在2500毫升以上）生活方面也要做一些调整。
首先要注意就尽量的不吃某些含草酸比较多的一些食物，因为很多肾结石的主要成分是草酸钙。比如我们非常常见的番茄西红柿，还有菠菜，巧克力等等，这些食物含草酸比较多，还有豆制品和一些含嘌呤高的东西，比如说动物内脏、海鲜、豆制品，坚果类的核桃、开心果、瓜子，所有壳是硬的东西。
另外，在治疗肾结石方面，中西医结合还是有优势的。象您这种情况，用一些利尿排石的药物有可能将不是很致密的结石溶解，以防脱落后进入输尿管，引起剧烈疼痛。丁香医生是个严谨的医患沟通平台，由于祖国医学独特的理论体系，诊治方法，我无法为您推荐具体的药物，只能为您提供一个选择方向。
希望我的回答对您有所帮助。祝您早日康复。

肾结晶与肾脏结石可以说是同一种事物的不同阶段，通常临床上认为肾脏结晶是肾脏结石的前体，肾结晶进一步发展即可形成肾脏的结石。具体区别：通常肾脏结晶体积较小，多位于3mm以下，呈颗粒状，通常附着在肾乳头上，并非游离状态，但有时可在肾盂或肾盏内处于游离状态。结石通常体积较大，常常在4mm以上，并且通常处于游离状态，位于肾盏或者肾盂输尿管内。您肾结晶大小已经处于临界值了，再有更多的钙盐沉积在结晶体上就形成结石了；肾脏结晶所含杂质较少，为尿酸或者其他成分构成。肾脏结石为混合密度，密度相对较高，做CT检查通常肾脏结石的CT值大约在400单位以上，肾脏结晶的单位至少在400单位以下。通常肾脏结晶一般没有腰痛、腹痛、血尿等症状；肾脏结石大多伴有腰痛、腰酸或者肉眼血尿的症状。

由于追问次数有限，我把问题集中回复，以便于我们更有效地沟通。稍候，别急。

绝症的问题您多虑了，即使形成结石，现在还医疗条件则有很多方法解决的，不会给您带来多大的伤害，和癌症更是没什么联系的。
情绪状态对整个身体都会有影响的，就像汽车总是怠速行驶，发动机就容易积碳，下水道的水流慢了，就会有杂质沉积在水管里。
什么事都不能太绝对化，豆制品只是容易形成结石，但他们同样是含有丰富营养的食物，一方面是控制摄入量，另一方面多饮水，多运动，减少其他容易形成结石的因素就可以了，不是一点儿都不能吃的。
诊断很明确，不需要做什么检查了。不过，我看尿常规里显示胆红素略高，建议您在一周后复查一次，如果还高，最好寻找一下原因。关于用药，建议您到正规医院泌尿外科咨询这方面的中医专家，根据您的具体情况为您开具合适的药物。

现在还不需要碎石。结晶还没有达到结石的密度，通过多饮水，多运动，口服利尿排石的药物也许会消失的。建议您在一个月后复查一次。

再次感谢您的信任和肯定。
由于泌尿系结石和感染会相互促进，相互影响，如果出现泌尿系感染症状，一定及时口服抗菌素。
稍后我会为您提供处方建议，您根据具体情况自主选择，如果您选择购买，平台会通过邮寄送至您手上，很方便，也很安全。