2020年04月03日
第1次提问
35岁 前职业足球运动员!膝盖疼痛,下雨天肿胀!现在从事足球教练 如何康复

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倪建龙医生
您好,您的提问已经收到了,谢谢您的信任。

关于病情的详细分析,我在下面的回复里给您详述,请稍等!如果我没有及时回复您,那我肯定在做手术或者处理急诊病人,还请耐心等待,我一忙完就会尽快给您答复的,感谢您对外科医生工作的理解和支持!

温馨提示:这条信息不要回复!因为您现在只剩下两次回复追问机会,希望您的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助!
2020年04月03日
倪建龙医生
不好意思,下午处理了一个急诊病人,让您久等了。

1.看了您的病情资料,我考虑您现在膝关节的问题主要是骨性关节炎,但是因为您只拍了一个x光片,没有做更进一步的检查,所以可能还存在膝关节的半月板损伤或者韧带损伤。首先,您是一个职业的足球运动员,估计当时的运动量还是非常大的,一些外伤也是不可避免的,估计原来也没有很好的检查和治疗过,膝关节可能也存在一定程度的疼痛,这些损伤慢慢累积起来,可能就发展到目前这种程度了。其次,您现在膝关节的症状就是明显的疼痛,运动过多或者天气变化还会出现明显的肿胀,这是膝关节损伤以后最典型的临床表现。最后,从您发的膝关节x光片来看,您的两个膝关节骨质增生非常严重,并不像是一个30多岁年轻人的膝关节,更像是一个六七十岁老年人的膝关节,说明您的关节之前用的太过度了,所以才会出现关节炎的表现,也就是报告上描述的关节间隙已经出现了轻微的狭窄,这说明关节的磨损是比较严重的。因此综合上面的分析,我考虑您现在双膝关节的问题,主要是由过度运动和一些损伤累积起来造成的骨关节炎。

2.对您目前这种情况的处理,我觉得首先还是要做一个进一步的检查,我建议您最好到医院的骨科去挂一个专家号,让医生再好好看一下您的膝关节,同时再做一个双膝关节的磁共振检查,这样我们才能更清楚的了解您膝关节目前的状态是一种什么样子,是否有半月板损伤,是否有韧带的损伤,根据检查结果,我们才能制定您下一步的治疗和康复的方案,这样治疗才有针对性,效果也才会更好,毕竟您现在还非常年轻,以后的路还长着呢,对这个关节一定要多加注意保护。如果检查以后,您的双膝关节并没有太大的损伤,只是一个骨质增生或者一个关节软骨的磨损,那这样我们的治疗就可以按照骨性关节炎来进行治疗,首先就是要多注意休息,只要平时没有什么训练内容,您就要尽量少活动,活动的时候要买一对护膝带上,而且要买那种粘扣式的护膝,这样对膝关节的保护作用会更好,这个您可能比我更有经验。其次,如果有条件的话,建议您到医院去做一做膝关节的物理治疗,推荐做红外线或者超短波的照射,这样可以促进局部的血液循环,有助于炎症的吸收和积液的吸收,对缓解您的症状是有很大帮助的。如果您没有这方面的条件,也可以在家里做一做膝关节的热敷,每次10~15分钟,每天热敷2~3次,也有很好的缓解作用,尤其现在天气比较寒冷的情况下,更加要注意热敷,平时也要注意保暖。最后,就是要建议您配合一些药物治疗,推荐您口服西乐葆、氨基葡萄糖胶囊和双醋瑞因,其中西乐葆建议口服2周到4周,只要局部的炎症反应慢慢消退了,疼痛症状缓解了就可以停药,后两者主要是促进关节的修复,可以用的时间长一些,一般疗程是2~3个月,建议把这两个药连续口服上一个疗程,对您的恢复会更好一些。当然,如果您还有条件的话,可以考虑到医院去做关节腔的注射治疗,建议注射玻璃酸钠,一周一次,5次一个疗程,配合口服药物应用效果会更好。因此只要您的检查结果问题不是很大,经过这样的治疗,我觉得您的膝关节功能应该可以有所恢复,至少可以达到不影响日常生活的目的,但是由于您现在的病变相对比较严重,想要100%完全恢复正常的可能性并不是很大,这一点您心里一定要清楚。

3.如果磁共振检查以后发现您的关节里面还有其他的问题,比如说半月板的撕裂,韧带的断裂或者说关节软骨的脱落等等,如果有这些情况的话,那除了保守治疗,可能还需要做微创手术来修复您的这些损伤,这样才能让您的关节维持的时间更长,因为如果这些损伤不进行处理,可能会导致您这些骨质增生以及关节磨损进一步加重,考虑您现在的年龄还很轻,所以一定要尽量把这些潜在的因素全部消除掉,才能尽可能地延长年关节的使用寿命。当然您也不要害怕这个手术,这种手术是非常微创的,效果也是非常好的,您对足球比较关注,今年1月份巴萨队的苏亚雷斯就是因为半月板损伤而做了这种微创手术,我想几个月之后他又可以重返赛场了,因此这种手术技术是非常成熟的,效果也是非常好的,所以您不用太担心,现在关键是要明确您膝关节病损的严重程度,这样我们的治疗效果才会更好。

以上是我对您病情的初步判断和治疗建议,希望能对您有所帮助,如果您还有什么问题,可以继续咨询我,我会尽快给您答复的。

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2020年04月04日
第2次提问
做了磁共振,麻烦您再帮我看下!

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倪建龙医生
好的,您稍等,看完片子我给您回复。
2020年04月04日
倪建龙医生
1.您发的片子我仔细看了,确实有一些问题,但是片子上没有标注您的左腿和右腿,所以我只能用片子的顺序来给您描述了。

2.前两张片子上,关节里面确实有一些问题,关节的积液比后两张片子要多一些,所以我想这个膝关节的肿胀会比另外一个膝关节要明显一些,同时在这两张片子上可以看到外侧半月板有明显的损伤,而且在冠状位上有明显的外凸,我在片子上给你截了图片,并标记了一下,附件的前两张片子就是您发的前两张片子上的截图,红色标注的就是外侧半月板的外凸情况,他凸出到了外侧胫骨平台的外缘,黄色标注的是内侧半月板,它是一个正常的状态,您可以对比一下,附件的第2张片子是矢状位上的表现,红色圈起来的是有软骨损伤的地方,好在范围不是特别大。所以我估计您这个膝关节主要的症状应该在外侧,同时在屈膝的时候会有膝关节前方的疼痛。如果症状不是很明显,或者出现症状的时间不是很长,那就可以按照我前面说的方法先保守治疗,但是如果出现症状的时间已经很长了,反反复复很多年了,那您这个膝关节就要考虑做微创的关节镜手术了,尤其是半月板的情况,可能需要做修复软骨的情况,应该问题不是很大。

3.附件的后两张片子是您后面两张片子的截图,片子上也是有问题的,我给您用红色线圈出来了,其中外侧半月板的后角有纵形的撕裂,股骨滑车的地方也有软骨损伤和另外一条腿差不多,只是范围要大一些,所以我估计您这个膝关节的症状和另外一个膝关节差不多,也是外侧或者后外侧的疼痛,同时伴有屈膝时候膝关节前方的疼痛,治疗上和另外一个腿也是一样的,如果症状比较轻微,时间不是很长,那就可以考虑先保守治疗,但是如果症状时间比较长,超过三个月,反反复复出现症状,一样要做微创的关节镜手术,来修复您的半月板,这样才能让您的关节功能完全恢复正常。

4.除此之外,您的关节里面确实可以看到骨质增生,但这些增生应该不会引起太明显的症状。您的韧带应该没有太大的问题,除了前交叉韧带有一些信号增高,考虑可能是慢性损伤或者退行性改变,应该不至于引起明显的症状,其他的韧带都没有太大的问题。因此总的来说,您的膝关节在核磁上的表现比在x光片上的表现要好得多,只要积极治疗,应该来说会有比较好的效果,所以您不要太担心。

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2020年04月04日
第3次提问
这种情况可以请长期病假吗?
倪建龙医生
是否可以请长期病假,一定要取决于您所在的单位,医生只能给您说要注意休息,在病历上注明您不能做剧烈运动,但是长期休假这个证明医生是没办法给您开的,只要您和单位协商好,那休息肯定是最好的,对您的恢复也是最好的。

TA的问答

症状及患病时长:一直腿有浮肿,尤其到晚上更为严重,后发现增加活动后水肿能好些,查了肾相关功能都正常,近一年就开始小区快走,腿部只要不活动就有浮肿。但近三个月右腿拉伸受限,图片中我手指的位置伸不开,感觉筋被拉扯住了,走路一瘸一拐,长时间坐立必须将腿架起来,否则站立后无法行走,要缓好一阵才行。在家门口医院做了核磁和吃了口服药,并未好转。 1.请问这个到底是怎么情况,该如何治疗,积液是否要抽出和做消炎治疗?2.腿部水肿和关节损伤是否有关联?3.日常多做什么样的物理治疗?4.需要手术治疗吗?这种情况是否能根治 就医及用药情况: 需要解答的问题:症状及患病时长:崴脚后脚踝活动受限如图三,脚背无法绷直且出现脚趾重叠并有些抽筋以及活动幅度稍大时韧带会有疼痛感,距受伤至今已经50天 就医及用药情况:未就医,24小时进行了冰敷,24小时后使用了活血消痛酊和热敷 需要解答的问题:请问目前出现的情况是否代表伤势并未养好,如何解决目前的活动受限以及需不需要做一些康复性的训练 损伤原因+部位:左肩,躺下后抬胳膊,左肩疼痛, 症状持续多久:两个多月 其他不舒服症状:无 就医及用药情况:已做核磁 需要解答的问题:麻烦看片子后告知具体情况怎么样症状及患病时长:偶尔会腿发软,然后膝盖无法伸直,然后有肿块,然后揉一揉就又下去了。大概有几年了,今年67岁了我妈妈。 就医及用药情况:目前没有就医跟用药 需要解答的问题:想问下医生以下根据以下报告是否有进一步检查跟手术的必要,我妈妈目前都比较正常,就是年纪大了,经常下肢有无力感,想问下这种属于什么问题,应该如何选择去康复。基本情况: 34岁,顺产两次,身体状况良好,无手术史。目前长期坐办公室,锻炼较少。10岁左右膝盖在沙石上摔过,没有去医院处理,膝盖中间有疤痕。22岁左右每天晚上在学校操场跑步半小时,跑了将近一年。 症状及患病时长: 以前从来没有疼过,上周开始膝盖外侧疼,具体痛点位置见附件,右边比左边厉害。静坐时能感觉痛点,按压时痛感加强,站立或走路有痛感。 就医及用药情况: 上周才开始疼,暂时没有就医,吃了几年钙片。 需要解答的问题: 1.可能是什么原因引起的膝盖疼痛? 2.目前的情况需要怎么处理? 3.半年前我的脚后跟开始疼,涂药一个多月后稍有好转;3个月前腰开始疼(拍过片子没有腰间椎间盘突出,医生说是腰肌劳损),用黄道益涂抹按摩后有好转,1个月前颈椎肩颈也开始有点酸疼,现在膝盖开始疼,这些症状之间有联系吗?