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您好，我是妇产科鲁超医生，非常感谢您的信任，您先别担心，我会仔细看您的资料以后，再详细回复您。分析病情和回复需要一些时间，请您耐心等待。这期间暂时不需要回复我，避免浪费机会。

您好 ，十分高兴为您提供帮助，看到您的病史了，您如果最近没有性生活或者做了安全措施，可以排除怀孕的前提下考虑月经失调。之前月经正常，单纯的一次月经改变推迟，也不用太担心，可以服用黄体酮让月经来潮，以后生活中注意调理下，规律作息时间，避免熬夜劳累受凉，保持健康的生活习惯，月经自然也会正常的。具体分析如下：
1️⃣青春期的月经初潮，生育年龄的月经周期性和绝经时的月经终止（通常定义为女性最后一次月经的12个月以内）都受到各种激素相互作用的调控。在以下情况时会发生相互作用的调控：

月经的激素调控由下丘脑（脑内协调和控制激素活性的部位）开始。
下丘脑脉冲式释放促性腺激素释放激素。
促性腺激素释放激素刺激腺垂体产生两种促性腺激素，黄体生成素和卵泡刺激素。
黄体生成素和卵泡刺激素作用于卵巢。
卵巢产生雌性激素， 雌激素和 孕酮，这两种激素调控月经（ 月经周期）。
其他腺体产生的激素，例如肾上腺和甲状腺，也能影响卵巢功能和月经。
2️⃣ 现实生活中影响月经调节的因素也很多，由于下丘脑-垂体-卵巢轴的主要生理功能是控制女性发育、正常月经和性功能，同时它还参与机体内环境和物质代谢的调节，受到大脑高级中枢的影响。因此包括饮食，睡眠，情绪，工作生活压力，环境，都有可能影响到激素释放，进而影响月经的调节。
您可以考虑先自我调理一下：
1、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素以免影响到性腺输出而引起月经失调。
2、减缓工作生活中的压力，让心情放松，情绪的异常波动都必然干扰中枢神经的正常工作，从而影响到决定月经变化的卵巢功能的调控，使月经期紊乱。
3、切勿滥用药物，不吸烟，不盲目减肥。
4、适当锻炼，如游泳、跑步快走、做有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体型，还可以缓解精神压力。
5、注意饮食的均衡和多样化。
6、如果后期月经反复不规律，不正常，可以用短效避孕药来调节，比如优思明或者妈富隆一天一次，每次一片，吃21天，停7天，再吃下一盒，吃三个月来调节。调节周期和经期。或者做人工周期，就是雌孕激素续贯疗法，补佳乐和黄体酮，补佳乐吃2mg每天，吃21天，第12天吃达芙通或者黄体酮一天两次每次一颗，吃10天。
3️⃣短效避孕药好处很多，包括：
1.降低卵巢癌和子宫内膜癌风险。
2.缓解痛经。
3.预防和治疗月经量过多。
4.预防和治疗有遗传性或诱发性出血素质女性的贫血。
5.预防和治疗因子宫平滑肌瘤和子宫腺肌病导致的过量出血–采取避孕措施抑制月经对一些因为子宫平滑肌瘤导致月经过多女性有效。
6.治疗子宫内膜异位症导致的疼痛。
7.预防月经性偏头痛。
8.治疗经前期综合征症状。
❤️综上所述，您的情况首先需要排除怀孕，怀孕怀孕的前提下考虑月经失调。针对您的情况，两种处理治疗：1、如果您之前月经正常，只是偶尔出现一次月经失调的情况，可以服用黄体酮七天，让月经月经，后期注意生活调理观察月经情况，正常了就没关系，如果仍不规律，可以服用优思明调理三个月。2、如果您之前也不规律，不正常，可以服用黄体酮让月经来潮后，直接服用优思明调理三个月。
这里再次跟您强调下，生活调理很重要，单纯的靠药物调理，停药后可能还会反复，所以您要保持一个健康的生活方式，规律作息时间，避免熬夜劳累，注意保暖，每周3-5次的运动锻炼，改善体质，保持心情舒畅，这样您的月经自然也就会规律的。文字较多，让您久等了，祝您身体健康，一切顺利。

没关系的，能帮助您很高兴，您也要早点休息，良好的生活习惯才能保证月经规律的，后期有需要有疑问，您可以随时联系我😁😁😁