这个治疗建议注意三餐尽量按时规律不要过饱,避免酸的(包括酸奶,醋,各种酸的水果柑橘柠檬等)太辣的、太热的刺激性饮食;避免太甜腻的不易消化的饮食,比如巧克力等;饭后2小时避免剧烈活动;睡前3小时不要吃任何东西不要喝水,因为夜间卧位睡眠时更容易胃酸反流。睡觉时可以将床头适当抬高30度左右。避免碳酸饮料。不要喝茶,咖啡,奶茶。避免烟酒刺激。如果饮食控制不佳 ,可以加用奥美拉唑一片晚餐前 一天一次
有一些因素容易引起咽喉炎发作,如果有的话请尽量避免:1.抽烟喝酒。2.职业需要说话较多。3.工作环境灰尘油烟大。4.熬夜多。5.辣的东西比如火锅烧烤吃的多。6.饭后反酸胀气等胃部不适。
咽炎用药方案:漱口水漱口,每天三餐饭后及睡前,每天四次。漱口水一般药店或者超市都有卖。