您好,早泄的临床表现主要是射精过快。以时间为标准:从阴茎插入阴道至射精的时间,一般认为短于2分钟即为早泄。以抽动次数为标准:阴茎插入阴道中抽动次数少于10次至30次为早泄。以性伴侣的反应为标准:在性活动中,如果有半数以上的性生活机会中,不能使女方达到性高潮亦可称为早泄。患者多伴有焦虑、精神抑郁、头晕、神疲乏力等症状。您每次性生活能有多长时间呢?勃起硬度怎么样?黄瓜,香蕉,剥皮香蕉,茄子?如果每次性生活能大于2分钟就不算早泄。
想进一步提高性生活质量,可以从以下几方面改善。
1.改善饮食生活习惯,多注意,多参加体育锻炼,不要吃刺激性食物。
2.加强夫妻双方的沟通交流,性生活前做好前戏,同时注意性技巧的训练。通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服
心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈。
3.可以在性生活之前,龟头上涂抹一点局麻润滑剂,例如利多卡因凝胶,能有效降低龟头敏感度。延长性生活时间。正式性生活前应将凝胶洗掉,不然凝胶进入阴道会引起配偶阴道敏感性降低,不容易高潮。
4.目前治疗早泄最好的药物是必利劲,能够有效抑制5-羟色胺再摄取,增加阴部运动神经源元反射的潜伏时间,性生活前30分钟服用一颗,可以有效延长性生活时间,服用四到六个疗程,等信心起来了,就可以慢慢停药了。