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您好！您空腹血糖是达到了糖尿病诊断标准，但是还暂时不能诊断。糖尿病的诊断标准是:空腹血糖＞7，随机血糖或者餐后2小时血糖＞11.1。需要有2次达到上述要求才能诊断。建议您完善葡萄糖耐量试验明确是否诊断糖尿病。检查之前避开炎症或疾病导致的应激状态，检查前一天晚上十点后禁食。这样才准确。目前需要明确诊断，明确后才评估程度，才考虑是否用药。

您口服的降压药不会影响血糖。如果没有感冒或者哪里炎症的情况，哪天空腹去做都可以。医生给您开完会建议您怎么做，记得要问清楚怎么做准备。

血糖异常的饮食和运动建议:1.用粗粮代替精粮，如果平时活动量不大，建议每餐吃1.5碗内米饭（标准碗饭），2.避免喝汤，吃米粉等粉类，避免煎炸类食物，控油。喝水后再吃饭，不要饭中喝水或者饭后立刻喝水3.甜的水果不吃，如香蕉，榴莲，葡萄、荔枝、龙眼等，水果建议吃柚子、白肉火龙果、国产猕猴桃等4.每餐饭后散步半小时，午饭后不要立刻睡午觉。