家长您好,非常感谢您的信任,您宝宝情况我已看到,非常能理解您着急的心情,希望能帮到您,让您久等啦。
根据您的描述,宝宝存在睡眠障碍,
根据宝宝睡眠障碍的表现的原因有以下情况
1.奶睡或抱睡。这种情况应该是您宝宝夜间睡眠不安最主要的原因,所以建议您断奶睡,让宝宝建立自主入睡,只有这样宝宝夜间醒来才会有自主再入睡,才不需要安抚。
方式有以下两种来训练自主入睡。
自主入睡情况,宝宝自主入睡训练可以循序渐进。一、具体方案如下:
1.入睡之前先让宝宝吃饱,然后把宝宝放到床上,告知宝宝我们需要自己睡觉了。
2.母亲在一旁看着宝宝等待,直到宝宝开始哭闹。
3.哭闹时请您开始计时,可以等到5分钟(具体时间您来定)开始安抚宝宝,夜里宝宝醒来时请您等一等再给宝宝安抚。
4.第二天一样的方式,只是等待时间拉长比如7分钟再安抚宝宝,夜里醒来也是等一会再安抚。
5.就这样一直拉长时间,一直拉长到宝宝能自己入睡为止。
这种方案大约需要1-2月时间宝宝才能自主入睡,所以效果相对较慢,请您注意一定要事先告诉宝宝“宝宝你需要自己睡了,妈妈在一旁陪着你”,这样可以避免宝宝过度的焦虑与不安。
二、另一种方案就是忽视宝宝哭闹,直到宝宝睡着。具体操作如下:
宝宝吃饱后放在床上,宝宝可能会哭闹,但您只是在一旁看着,不能安抚,直到宝宝睡着。第二天同样处理。
这种方案的效果会很明显,但妈妈可能有时会不忍心。
这两种方法供您参考。
2.宝宝缺钙或缺铁、锌元素不足。这种情况下也可能会导致宝宝睡眠不安,但不会是决定性因素。您图片上的钙剂是可以应用的,但需要根据宝宝情况来选择应用,所以
请问1)您宝宝是母乳还是奶粉?每日奶量多少?您是否有补充钙剂或奶
2)宝宝近期是否有腹泻情况?
3)宝宝辅食添加怎样?吃哪些辅食?每天添加几次?大便情况怎样?
为了便于更好的指导,请您回答,谢谢