结合我们的情况,分析如下:
1 我们这个年龄,多数都是功能性的疾病,基本不会有大的问题,请别担心。
2 治疗方式也是重在生活习惯的调节,请放松心情。
3 目前胃镜表现问题不大,请别担心。
4 解释一下慢性非萎缩性胃炎:这是最轻的胃炎,基本人人都有,因为吃五谷杂粮,胃部黏膜不可能完全光滑,请别担心,如果没有症状,不需要治疗。
5 幽门螺杆菌是什么时候化验的?请别结果发给我看看。
6 目前的胃部不适,考虑功能性为主,只要注意调节就可以。
7 目前完全没有加重,内镜也问题不大,请别担心,主要以生活注意为主。
针对目前情况,给您综合的调节意见,请结合自己的情况进行调整:
1 吃东西以易消化饮食为主
2 避免辛辣油腻刺激
3 避免过凉或过热的食物及饮品
4 吃饭尽量细嚼慢咽,每口饭咀嚼不少于20次
5 避免吸烟及饮酒
6 多吃蔬菜和水果,水果于餐后2小时吃比较适合
7 加强体育锻炼,如慢跑、游泳等
8 规律三餐
9 保持好的心情,不要有过大压力,努力调节
10 不要着凉,注意保暖
如果目前不适影响生活,可以口服调节胃肠道节律的药物:
马来酸曲美布汀,1次1片,1日3次
希望可以帮到您,有任何问题请随时联系,我们一起探讨。