您好,谢谢您的信任。您的描述清楚,谢谢,您这种症状都是常见的胃肠道症状,其他我们还能经常看到类似症状的就诊者,如恶心,想吐、胃酸分泌过多、反酸嗳气,打嗝,腹胀,腹痛,嘈杂等等不一的症状,对于像您这样的年轻人,考虑为胃炎、消化不良所致。有时可能伴随有其他系统的症状,包括头晕,心慌,胸闷,呼吸不畅等等。
某些情况下,如辛辣、刺激性食物尤其是饮酒、过甜、过酸或过杂或过多食物,或体质差受凉,过冷饮食,等等情况下,都可能会诱发或者加重胃炎消化不良的症状。
1、一般情况下,胃镜检查是食管、胃相关疾病检查中最重要、最直接的检查,不仅仅可以明确是否有病变,而且如果有病变也可以指导治疗。您这样的情况,一般都没有太大的问题。如果对胃镜检查比较恐惧,当然我的经验看您应该是没有什么问题的。那么门诊很多这样患者是选择先经验性治疗。
2、药物方面,可以先吃药辅助治疗,奥美拉唑或者雷贝拉唑每次20毫克每天早晨餐前半小时1次。泌特 每次一颗,每日三次,消胀助消化。莫沙必利每次5毫克每天3次,促进胃肠动力。
上述几个药物吃2-3周。
需要提醒一下,包括胃肠功能紊乱,胃炎,肠炎等,都不是什么大问题,但是容易慢性反复发作,所以可能就像您这样反反复复,很困扰您,所以这类疾病可能需要长时间服用2-3周,然后间断性调理,有症状时服药,也就是每2-3天,或3-5天服一次药,逐步减药,直至停药。
3、饮食上:规律作息时间和饮食,清淡易消化饮食,不吃刺激性食物(过冷、过热、辛辣、油腻),不易消化食物尽量少吃,戒咖啡烟酒,少吃产气食物如豆制品等,一次吃饭不能过饱,可以少食多餐,饭后需要走一走,不能立刻躺下。衣着尽量宽松一点,平常适当进行体育锻炼,顺时针方向按摩腹部,促进胃肠蠕动。多饮水,每日至少1.8升。
4、生活上:胃炎消化不良不是什么很严重的问题,受影响的因素多,过于紧张焦虑,植物神经功能紊乱,也是胃肠疾病的一个很重要的致病因素,所以放松心情,保持心情舒畅,不必紧张抑郁或焦虑,增加一些娱乐或体育锻炼,有助于缓解胃肠道症状。
综合以上几点,首先考虑就是简单的胃炎消化不良,至多是胃粘膜的损伤,糜烂或者溃疡,处理方案和上面写的是一致的,您可以先饮食加生活调节,辅助药物应用,应该是可以改善的,如作为健康体检我建议您进行一次肝胆胰腺彩超和胃镜检查。
谢谢您的信任和好评,谢谢关注,您有任何健康方面疑问,随时可以联系我,我将给您合理的解释和建议,祝您身体健康!