2020年03月25日
第1次提问
症状描述:指甲竖纹明显,并有小坑,凹凸不平。肌肉乏力,易过敏,皮肤干燥敏感。 患病时长:长年,平时饮食习惯多肉,少菜。 医院检查:多年前去医院检查,说缺乏某样维生素,开了维生素片,补充后指甲状况明显好转。但是因为时隔多年忘记缺乏哪种维生素。

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2020年03月25日
刘志祯医生
指甲竖纹
你好!感谢你的信任。看了你的材料和图片,说实话一时也不太明确说出指甲竖纹的原因。
甲纵嵴可以是先天性的,如遗传等因素,也可能与外伤、甲癣、银屑病、湿疹、甲状腺、末梢循环有关。
匙状甲与贫血、维生素缺乏有关。

平时也见到过,基本没有进一步处理过,都是建议观察。

指甲的疾病常见的有灰指甲、甲母、甲肿瘤等,只要不在这一系列疾病范围内,都不要担心。

有的资料分析指甲表面如果比较粗糙,有一道一道的竖纹。这种情况如果是短时出现,并很快会消失的话,通常是由于用脑过度、太过操劳;
如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。有竖纹可能消化不好。
如果竖纹较小关系不大,只需注意规律饮食、营养均衡即可。

还有专家认为,指甲上有棱可能是缺钙的表现、缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物,缺钙也有可能导致指甲上有竖纹。

但以上这些只是科普性的东西,缺乏充分临床证据,在这里列出来仅供你参考。

如果竖纹一直存在,并且出现条棱,且有灰暗斑点,则可能为真菌感染,也就是灰指甲。

而你的指甲竖较细,指甲光泽也很好,所以不考虑病理性原因,暂时无需管它。

其实指甲作为人体的体表附属结构,就像皮肤一样,有些变化与你年龄、日常活动变化相关也是正常,不必过于担心。

建议先行观察,可以适当补充维生素A看看,如果指甲竖纹加重,并有颜色灰暗,局部坑洼不平,考虑真菌感染,建议到医院皮肤科就诊,他们取指甲屑化验,即可明确,然后对症处理。

再次感谢信任,一般人正常饮食不会缺乏维生素,除非个人偏食,估计你的指甲问题与维生素缺乏关系不大,只要指甲光泽好,不要太担心,再观察看看吧。希望能帮到你。

2020年03月25日
刘志祯医生
哪些食物富含维生素A?

水果类有梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等。

蔬菜类有马齿苋、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜等。
谷类有绿豆、大米、胡桃仁等。
动物类有猪肉、鸡肉、蛋类、鳖、蟹、这一类是能够直接被人体利用的维生素A,
其他还有鱼肝油,鱼肝油是商业上维生素A的最丰富来源。

希望从饮食方面补充,尽量不要用药。
第2次提问
谢谢医生,我指甲上竖纹是长期存在的。之前补充过维生素,指甲情况变好很多,几乎新长出来的就没有竖纹了。我该服用维生素A还是维生素B群来改善呢?
刘志祯医生
维生素A,但不宜长期服用,过量容易出现副作用,一日一片即可。

TA的问答

症状及患病时长: 2月底运动时候把脚指甲弄伤了,甲片仍在,当时底下黑红色淤血,见图一。 3月16日运动时发现受伤的指甲渗血到了袜子外面,当即做了涂碘伏处理,包扎了一下。 当天晚上到家发现,包扎后换上的新袜子同样再次渗血。并且甲下淤血大部分不见了。见图二。 就医及用药情况:前期擦了碘伏,留血后回家淋了一圈青霉素。 需要解答的问题: 我现在是否有感染风险,应该如何处理 甲片下淤血受挤压排出,指甲会脱落吗患者情况: 男,56岁 如图,大脚趾现在有化脓出血疼痛的症状,大脚趾皮肤泛黑红色 有将近一年了,没用什么药,有时候发炎,有时候就好了,涂过碘伏,酒精,风油精之类 早上起来要好一些,下午白天走了路,晚上要肿一些 想请问医生这是什么问题,应该怎么解决呢?谢谢!症状及患病时长: 八天前剪手中指倒剌,过两天后感觉手指有点痛,因在国外出差也没多管,后来手中指有红肿,大前天发现有流水出来。 就医及用药情况: 需要解答的问题: 想问是什么病,需怎样治疗?谢谢症状及患病时长: 患病第二天 昨天下午嗓子有点不舒服 五六点吃了阿莫西林胶囊 晚上症状加重吞咽很疼,体温37.2 早上醒来上厕所干呕 身上很难受 喝了包连花清瘟颗粒 中午没效果后 吃了连花清瘟胶囊和蒲地蓝消炎片, 饭后喝了抗病毒口服液,躺床上身上疼 六七点又吃了顿连花清瘟胶囊和蒲地蓝 目前38.2 鼻子不通气 身上疼 头蒙头疼 就医及用药情况: 未就医 吃了连花清瘟颗粒和胶囊,蒲地蓝,布洛芬,抗病毒口服液 需要解答的问题: 请问是什么病 以及用什么药 症状及患病时长:2月7号艾灸,8号起了水泡,11号水泡自己破了流出水,一直观察到18号用了京万红烫伤膏,19号出现了白色组织。(用烫伤膏之前没有出现白色)现在摸起来有一点点疼。 就医及用药情况:18号用了京万红 需要解答的问题: 1、接下来该怎么处理? 2、白色部分是脓么? 3、这种情况大概多久会好?