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您好，不好意思，让您久等了，您的问题我已收到，谢谢信任，不过下面编辑信息需要几分钟，请耐心等待。这条信息不用回复。

您好，你目前的情况主要是流鼻涕，鼻涕多，咳嗽比之前减轻，不过还有几个问题需要你补充一下，以便帮你分析与指导
1.室内通风，是否反复受凉？
2.鼻涕是黄鼻涕还是清水鼻涕？
3.咳嗽有痰，什么颜色的痰？
4.平躺睡觉时有鼻涕后流的情况吗？
5.咳嗽时能听到吼吼的声音吗？
6.感胸闷气短吗？
谢谢。

您好，您的补充回答我已收到，通过你的描述，目前考虑上气道咳嗽可能。上气道咳嗽是指鼻咽部症状如流涕，反流到咽喉部引起的咳嗽。可能与你反复受凉有关。针对你目前的情况，建议如下
1.注意休息，不要熬夜，保证夜间睡觉时间，以便使机体得到充分的休息调整。清淡易消化饮食，不要吃辛辣油腻刺激食物。可以吃新鲜水果蔬菜，只要不过敏鱼虾都可以吃。适当多喝水，可以用罗汉果泡水喝。
2.用药建议：西替利嗪一次一片，一天一次。鼻部症状可以考虑用点鼻喷剂，如糠酸莫米松鼻喷雾剂（虽然这个药是激素，但是是局部用药，吸收入血的剂量可以忽略不计）。
3.放松心态，不要焦虑紧张，保持好心情。心情好，休息好都有助于增强抵抗力，抵抗细菌或病毒入侵。
4.疫情还没有结束，做好个人防护，戴口罩手套，勤洗手，不聚会不聚餐，不去人员密集的地方。
5.如果经过上述方案治疗，仍反复流鼻涕，建议耳鼻喉科就诊。
6.因为咱们是图文问诊，不能查体.，所给的意见有限，以上供参考。
希望能帮到您，祝您生活愉快，谢谢。

您好，您说的冒汗多可能与咱中医上说的体质（如湿热，内涵等）有关，因为我不是学中医的，具体的理论也讲不太清楚，不过可以考虑去正规医院的中医科看看。另外，打喷嚏，是鼻黏膜受到外界刺激后出现的一种保护性反射，经常打喷嚏，说明鼻黏膜对外界刺激比较敏感，如果打喷嚏伴有流鼻涕，需注意警惕有没有过敏性鼻炎的可能性，可以考虑去医院耳鼻喉科看看。
不好意思回复晚了，让您久等了，夜班有点忙，忘理解，谢谢。