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您好，感谢您的信任，我正在分析您的病情，请稍等。本次无需回复。

请补充以下情况
1.身上觉得冷之前有没有剧烈活动，大量出汗？
2.前天晚上到现在有发烧吗？还有头痛吗？
3.最近睡眠好吗？
4.有没有长期低头工作，学习之类的，脖子僵硬？
5.现在的全身刺痛有没有时轻时重的感觉？

根据您的描述，排除颈椎的问题。
因为起病突然，合并有低热，我考虑就是感冒导致的，感冒会导致全身的酸痛，尤其在锻炼以后（特别是不经常锻炼的人群突然开始锻炼），全身乳酸堆积，引起疼痛。这种状态是由于锻炼时大量的能量消耗，有氧代谢(体内存在的可以快速使用的能量，我们成为ATP不够多)不能满足短时间大量运动的需要，人体内出现了紧急的无氧代谢，无氧代谢可以紧急供应能量，但是会产生乳酸，而乳酸堆积会导致疼痛。这种疼痛在休息3-5天就会逐渐缓解。但是如果出现偶有低热，觉得全身疲乏的症状，这个时候是合并感冒了，需要注意。
建议1.如果除了疼痛外没有别的症状，可以休息多喝水即可，疼痛厉害了可以口服药物，如萘普生
2.如果有疲乏，低热的情况，需要服用感冒药物，避免感冒时间拖的太长了，引起其他不适。
3.规律锻炼身体，循序渐进，尽量避免大量运动，尤其是长时间不锻炼了，突然开始的高强度锻炼。
祝早日康复。

现在还是在备孕中吧，如果还没有怀孕，药物经过几天的代谢会逐渐排除的。
头孢有很多种，很多种类的头孢都是可以通过胎盘的，但是现在还没有证据证明会对腹中胎儿产生影像，尽管如此，仍然建议孕期应用头孢要慎重，一定要提前告知医生。
如果真的特别担心，不妨稍微延迟一下怀孕计划。
很多药物对孕妇及胎儿都有不同程度的影响，在不知道的情况下，怀孕期间多咨询医生，我上面说的萘普生如果怀孕了就不要吃了^ω^