问题详情

您好，感谢信任，宝宝一岁八个月，有便秘现象，根据您的描述，宝宝的情况考虑便秘的可能性比较大。有一个很大的原因，很多宝宝便秘都是因为喝水少，或者吃的油脂偏少，不知道宝宝吃的油脂类是否足够呢。还有的宝宝是因为摄入高蛋白质的东西比较多，所以不容易消化引起便秘。您可以从以下几个方面改善一下宝宝的情况：

1. 最重要的是改善饮食结构，拉的东西和吃进去的东西关系非常大。一定要多饮水，不要想起来让宝宝喝，最好定时定量，比如每隔3个小时，让宝宝喝70到80ml水，当做任务完成。多摄入果蔬以及含有粗纤维的食物如薯类等，比如芋头、红薯、山药，还有芹菜。给孩子吃点水果比如梨、火龙果、西梅等都可通便。其次孩子还是需要摄入一定量的脂肪，这个很重要，脂肪的摄入也可以润肠通便，可以适当给孩子添加一些脂肪，比如肉丸子、大骨汤等。也可以添加一些油脂类的，如橄榄油，亚麻籽油，核桃油，每天吃一点。可以做腹部按摩，以脐部为中心打圈按摩。

2. 运动，一定要让孩子多动，可以跑，跳，或者做一些仰卧起坐之类的需要弯腰的运动。也要定时定量，比如每晚吃完饭后一小时运动一个小时这样，家长要带领，引导。

3. 训练宝宝定时排便，不要让大便在肚子里积存过久，哪怕没有便意，可以每天定时让宝宝喝水，然后按摩肚子，引导宝宝试着排便。

最后，如果做了这些都没有用，可以给孩子口服益生菌调节肠道，可口服妈咪爱每次1支，每天2次，或者双歧杆菌三联或四联活菌，每次1片，每天3次，益生菌用偏凉的温水冲服。

严重的便秘可以口服乳果糖通便，每次5ml，每天1次。需要注意，如果宝宝反复便秘，大便粗、硬、解便困难，经常需要借助开塞露等才能排便，要注意有没有先天性巨结肠的情况，那种情况建议要到医院行相关钡灌肠等检查。
以上就是我对宝宝情况的建议，您可以按照我说的改善一下看看，祝宝宝解便愉快。

益生菌比如培菲康、思连康、妈咪爱、地衣芽孢杆菌等都可以，益生菌都对身体肠道有好处。

枯草杆菌二联活菌比较好，也就是1支1支的那种。