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你好，感谢你的信任。

为了能够给出尽量有效的建议，需要你进一步补充以下信息：
1、为了能够更好的判断，需要你拍几张舌头的照片传上来看一下。
2、舌头这种不适感有多长时间了？
3、平时有没有抽烟喝酒的情况，饮食方面是以辛辣刺激食物以及荤腥食物为主还是蔬菜水果吃的也比较多？有没有挑食的情况？
4、平时有没有感觉口干眼干的情况？
5、身体其他方面有没有什么疾病？
6、平时有没有精神心理压力比较大，经常感觉紧张焦虑的情况，有没有经常容易发脾气的情况。
7、平时食欲睡眠和之前比有没有不一样的地方？例假（月经）还有吗？例假和之前比有没有什么不一样的地方？
8、口腔里面牙齿有没有疼痛？咬东西的时候牙齿会不会痛？平时有没有刷牙出血的情况？

上面的信息需要你仔细进行回答，因为网络问诊没法进行检查，所以需要你提供比较充足的信息，才能给出尽可能恰当的建议。

好的。

因为网络问诊没法进行检查，所以主要通过你提供的信息来给出尽量合适的建议。前面的追问你有很多都没有进行回答，从你提供的有限的信息来看舌头，并没有明显的问题，这种情况考虑有两种可能性。

一种是在这个年龄阶段的妇女中比较常见的灼口综合征的表现。这种疾病的主要发病部位是舌部，表现为烧灼样疼痛不适感，又称舌痛症。

目前对于这种疾病的具体病因尚不清楚，认为可能和多种因素有关系：
1、局部因素。包括牙石、残根残冠、不良修复体，以及对义齿材料及药物过敏、口腔内手术后瘢痕刺激，过度饮酒(尤其是烈性酒) ，大量吸烟，长期嚼用含大量薄荷油的口香糖等理化刺激因素可能导致这种症状；
2、系统性因素等，比如糖尿病患者、维生素缺乏以及长期滥用抗生素等等，也可能会导致灼口综合征的表现；
3、精神因素，比如焦虑型、抑郁型性格，以及情绪不稳的人更容易出现这种情况。

目前对于灼口综合征的治疗也没有特别有效的方法，主要是针对上面原因进行处理，然后看看改善情况。

另一种可能是因为近期饮食或者生活作息习惯等导致的暂时性的不适感。

这两种情况一般都不需要特殊处理。建议你可以从以下几个方面入手看看效果如何：
1、饮食清淡一点，避免辛辣刺激食物，避免进食太硬太烫；饮食方面多吃一点深绿色的蔬菜和水果，以及胡萝卜、香蕉等；适当增加饮水的量；
2、口服复合维生素b片，连续服用两周看看效果；服用方法为每天三次，每次一片。
3、另外需要到口腔医院牙周科检查以下口腔卫生状况，如果有大量牙石的情况，需要进行清洁，避免口腔卫生不佳对舌部的刺激；从你说的刷牙出血的情况来看，应该存在牙龈炎这种情况，所以建议及时到牙周科去进一步检查一下。
4、还有就是精神心理方面注意放松，不用过于担心，灼口综合征除了舌部的不适感外，并没有其他影响，并不是严重的疾病，所以不用过于焦虑；
5、避免频繁的伸舌头出来检查；
6、注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜；
7、保持口腔卫生，早晚刷牙，进食以后及时漱口。

总的来说，主要是去除局部刺激因素，并进行生活习惯以及精神心理方面的调理，见效可能会比较慢，但是如果能坚持，一般也会慢慢改善的。无论是灼口综合征还是其他原因导致了舌头的不适感，都不是很严重的疾病，不会引起身体其他方面的问题，所以不要太过担忧，注意避免过度紧张焦虑的情绪。不用太担心，不是什么大问题。

另外一个就是牙齿的问题，从x线片上面看，我在照片里面用红色标记的那几个牙齿的牙根尖都有炎症的表现，这种情况需要进一步拍牙片来确诊一下，这种情况一般是由于之前的根管治疗做的不够完善导致的。处理的话需要重新做根管治疗，戴了牙套的牙齿，牙套需要拆除以后才能做根管治疗。

另外就是蓝色圈出来的那一个牙齿，这个牙齿做牙冠之前没有做根管治疗，现在牙根也有炎症的表现，如果拍牙片确诊以后，这个牙齿也需要做根管治疗。

所以总的来说，舌头的问题并不是太严重，可能和牙齿没有关系，你可以先按照前面的建议进行处理一下。按照前面的建议处理两周到一个月左右，如果还是没有明显好转，那么建议到口腔医院黏膜科进一步检查一下，看有没有其他问题。牙齿的话，从片子上看确实有好几个牙齿都存在根尖的炎症，需要及时进行处理，牙齿需要到口腔医院的牙体牙髓科进行根管治疗。其他没什么大问题，不用太担心。

不客气。

这几个牙齿从你现在上传的片子上来看是有炎症的，需要再进一步拍个牙片，进一步明确一下，如果牙片也明确是有根尖的炎症，那么治疗的话必须要做根管治疗。红色的圈之前已经做过根管治疗，治疗的话需要重新做根管治疗，蓝色的圈的牙齿，以前没做根管治疗，所以这次需要做根管治疗以后重新做牙套，治疗的话建议到正规口腔医院的牙体牙髓科去做治疗。

不用太担心，没什么太大问题，及时去进一步检查，然后做相应的治疗就行了。