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你好，感谢你的信任，你的病史已熟悉。建议糖尿病患者少喝粥，因为吃粥后血糖吸收快，血糖波动较大。目前75岁，胰岛素治疗下空腹8，餐后11血糖可以的，身体许可的话餐后适量活动更佳。

血糖受很多因素影响，10点血糖最好10左右，今天有点高了可以多打一点，建议饮食运动规律，血糖不要波动太大。