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你好，提问已收到，感谢信任，打字较慢，请稍等。此条不用回复。谢谢。

你好，问题已收到。勃起疲软，如果之前是正常的，是不是这段时间因为疫情原因你自慰或者，性生活过于频繁，然后导致了这种情况。如果是的话建议。男性勃起硬度随工作生活压力大，个人精神状态差，疲劳，饮食抽烟喝酒等不良习惯都会下降。

你好，你这种情况，短期可以用药物治疗，长期的话建议1.饮食规律，营养、荤素搭配，多食用含维生素E的食物。2.保证有足够的睡眠时间，维持足够的精力，避免熬夜，早晨醒来即刻起床，不赖床。3.规律性生活，不纵欲。没有性伴侣建议自慰不要过于频繁，一周到两周一次，你一天一次太频繁了。4.如果有烟酒不良习惯的话，建议尽量戒了5.加强运动，下肢核心力量训练。6.减小生活工作压力放松心态。减少或者避免浏览性暗示的信息。如果这些生活习惯调整后还没见明显改善的话可以用药物试试。目前你没有规律性生活，建议照这些改善一下生活习惯。

你好，勃起功能障碍的话可以选用万艾可，每次性生活前使用。但是建议先通过改善生活方式调节后，效果不好再用药。