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您好，谢谢您的信任。根据您的描述，您已有慢性肾小球肾炎病史，今日劳累后用试纸自测尿蛋白+，并出现肉眼血尿。我有几个问题，想请您回答下：1.您在1年前诊断该病，当时在医院查的尿常规与24小时尿蛋白定量结果如何？血肌酐水平如何？做肾穿刺活检了嘛？2.您自用的试纸是哪家公司的？是否做过校验呢？关于您的问题回答如下：1.潜血3+，无尿蛋白，说明您还是有慢性肾小球肾炎，以尿潜血为主，尿蛋白阴性，这两者可同时有，或者只有其中一个，都是该病的表现。2.根据您的描述，在半小时休息后应用试纸法测尿蛋白较前有差异。我觉得可能存在误差，本身您的尿蛋白量不多，而试纸法检测的精准度可能不高，所以容易出现检测误差。3.劳累会对肾脏产生影响，可以诱发肾病复发甚至加重。所以我们都会叮嘱病人一定要注意休息，避免劳累。建议您合理膳食，注意休息，保持好心情。祝您一切顺利。

好的，谢谢您的配合。建议您还是要做肾穿刺活检，您这个年龄段，又有肉眼血尿，病理可能是IgA肾病，这个病特点是尿里可能只有潜血，但肾脏病理可能会重，也可能会轻，也就是临床表现与病理病变程度不匹配，所以建议您尽早行肾穿刺活检明确病变程度。注意休息、保暖，避免劳累、感染等诱发肾病的病因。祝您一切顺利。

您好，感谢您的信任。根据您之前的资料描述，您的肾脏功能是正常的，这种情况下，没有饮食禁忌，合理膳食就可以，喝牛奶吃鸡蛋可以的，肉类摄入没有特别之处，肉类都可以吃的。还有，尿肌酐这个指标要与尿微量白蛋白的比值才能提示尿微量白蛋白的定量，但查这个指标意义不大。希望我的解释您能理解。