您好,您此次的咳嗽考虑是呼吸道感染之后的一个气道高反应,气道高反应就是气道对一些外来刺激物特别敏感,比如说吸入油烟、吸烟、灰尘后,出现咳嗽反射。
如果您买药不方便的话,给一些生活上的建议,也可以去慢慢的缓解。
有助于止咳化痰的食疗方法:
1.梨子炖水,可以润肺止咳
2.蜂蜜水
3.盐蒸橙子:
①彻底洗净橙子
②将橙子割去顶,就象橙盅那样的做法
③将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入
④装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右
⑤.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。
生活中的注意事项:
1.避免吸入刺激性气体:烟、油烟、粉尘、香水等
2.多饮水,保持气道湿润
3.避免辛辣刺激食物,不饮酒
4.避免接触动物皮毛(部分人对动物皮毛
过敏)
5.清淡饮食,注意休息,提高免疫力
通过调整生活方式及一些食物、药物,咳嗽应该在一周内会逐渐减轻,但是感染后咳嗽有的人持续时间会比较长,部分人可能要到一个月或者更久,如果症状持续不缓解,建议到医院完善CT排除其他问题。
希望以上回答能够帮助到您,祝您健康。