雷勇志
主治医师
全科
北京大学深圳医院
休息中
暂无
月回答 0
2020年03月14日
医生您好，我老婆年龄29，身高160cm，体重100，上次咨询您双肩肩峰突出，这两天发现肩部有麻木的感觉。
2020年03月14日
2020年03月14日
左右手动作都可以做到，双肘关节也可以贴紧胸部，颈部没有不舒服，上肢没有不舒服，没有外伤，没有感冒。只有平躺的时候肩部➕双手臂感觉麻木，起床后麻感消失。
2020年03月14日
您好，回复的信息及问题收到，这会儿有点事需要应急处理一下，将晚些回复您，约将在2小时之内回复，请谅解！
这条不用回复我，以免浪费追问次数哦！
这条不用回复我，以免浪费追问次数哦！
2020年03月14日
您好，非常感谢您的耐心等待，让您久等了，抱歉。分析如下
1、考虑初步诊断：肩部不适查因：神经根型颈椎病可能性大，不排除肩部肌肉慢性损伤。
2、科普解释一下
颈椎病分很多种，神经根型是其中之一。颈椎病就是颈椎退变增生，病变压迫颈椎周围的血管、神经、脊髓导致的一大堆症状。神经根型表现为受压迫的神经根对应区域的疼痛、感觉异常、麻木。随着现代人生活方式改变，手机等电子产品越来越多，这种情况日渐增多。如慢性劳损：最常见到的原因是长时间低头工作，长时间看电脑、看手机、开车等也会造成慢性劳损；
3、处理建议：
a．首先，需要一些基本的检查信息才能更好明确诊断。建议医院骨科进行相关的体格检查、影像科检查。
b．可在不适区域热敷，40度左右、半小时左右，睡前一次。
c、平时避免低头、伏案工作过久致慢性劳损，注意劳逸结合。
d、通过姿势调整、特别是睡姿调整，可大幅度缓解症状。
e、说一套颈肩背部肌肉锻炼方法（对恢复有好处）：
每日可自行锻炼一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度
颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
抓空练指：两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
局部按摩：可寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。如果找不到，痛区按摩亦可。）
4、您爱人症状轻，通过处理，应有不同程度好转。
5、希望以上能够帮助到您爱人。祝幸福美满。
1、考虑初步诊断：肩部不适查因：神经根型颈椎病可能性大，不排除肩部肌肉慢性损伤。
2、科普解释一下
颈椎病分很多种，神经根型是其中之一。颈椎病就是颈椎退变增生，病变压迫颈椎周围的血管、神经、脊髓导致的一大堆症状。神经根型表现为受压迫的神经根对应区域的疼痛、感觉异常、麻木。随着现代人生活方式改变，手机等电子产品越来越多，这种情况日渐增多。如慢性劳损：最常见到的原因是长时间低头工作，长时间看电脑、看手机、开车等也会造成慢性劳损；
3、处理建议：
a．首先，需要一些基本的检查信息才能更好明确诊断。建议医院骨科进行相关的体格检查、影像科检查。
b．可在不适区域热敷，40度左右、半小时左右，睡前一次。
c、平时避免低头、伏案工作过久致慢性劳损，注意劳逸结合。
d、通过姿势调整、特别是睡姿调整，可大幅度缓解症状。
e、说一套颈肩背部肌肉锻炼方法（对恢复有好处）：
每日可自行锻炼一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度
颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
抓空练指：两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
局部按摩：可寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。如果找不到，痛区按摩亦可。）
4、您爱人症状轻，通过处理，应有不同程度好转。
5、希望以上能够帮助到您爱人。祝幸福美满。
