您好,您的问题已经收到,谢谢信任。根据您的描述,考虑:
1.根据症状描述考虑胆碱能性荨麻疹可能性大一些,和洗热水澡,剧烈运动,情绪激动,人体释放乙酰胆碱,刺激皮肤出现红斑风团瘙痒的过敏性皮肤病。
2.荨麻疹俗称风团,是一种常见的过敏性皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。可见于任何年龄突然发病。运动诱发的荨麻疹是一种产生荨麻疹和其他过敏症状的疾病。它们可以发生在身体的任何部位。它们通常在边缘比在中间更红。荨麻疹也可能看起来像红点,斑点或水泡。身体活动可能会导致一些人产生过敏反映,这种情况的确切原因尚不清楚。
3.针对荨麻疹,注意多休息,勿疲累,适度地运动。多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C。
避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。在运动前记录下你吃的东西,如果发现有荨麻疹的症状,请停止食用该食物。
4.对于上述症状,建议及时到皮肤科就诊明确诊断,如果是诱发因素引起及时给与针对性治疗。