您好,谢谢您的配合。综合以上您所提供的病史及信息,目前诊断可能为:便秘。您的便秘很可能是您胃肠蠕动功能较差造成的,至于您胃肠蠕动功能较差可能是您生活作息及饮食不规律,造成您胃肠道正常节律性改变。还有就是您感觉肚子大和硬,肚子大有可能是您最近运动量比以前少了,所以有点脂肪堆积;至于肚子硬,有两种可能,一是粪便在肠道内堆积,二有可能是您正常的腹肌,如果您想确定腹部是否是真的硬,您可以平躺在床上,双脚屈曲,双脚踩在床上,放松腹部,让其他人帮您摁摁肚子,看是否是柔软的还是硬的。
针对您现在的情况,建议有以下方法进行治疗和调节:
1.药物治疗:您现在服用的药物中,乳果糖可以在您好几天没排便的情况下起到快速通便的作用;匹维溴铵是抗胆碱药主要调节肠道神经,是肠易激综合征主要运用的药物;肠胃康是中药,作用相对较慢一些;消化酶能帮助您消化食物,您可以继续服用。针对您的情况,我认为还是用一些促进胃肠道动力的药物会更好一些,我建议您服用的药物如下:
莫沙必利5mg,一天三次,饭前半小时服用(促胃肠动力药,让您的胃肠道尽快恢复自己的动力);
双歧杆菌
四联活菌片1.5g,一天三次(调节您的肠道菌群,有助于您排便)。两种药可以加上您现在服用的消化酶,三种药,服用两周。同时要加上生活方式及饮食调节。
2.生活方式调节:建议您尽量作息规律,尽量保证睡眠质量,适当增加运动量,有助于您胃肠蠕动;晚上睡觉前摁住肚脐顺时针揉揉肚子,揉一百多下,方向一定不能变,这样是顺着肠蠕动的方向,有利于您肠道蠕动。
3.饮食调节:建议您尽量饮食规律,可以少食多餐,多吃蔬菜水果,在您不忙的时候勤喝水,每次不需要喝太多,增加喝水次数即可,您喝一口水胃肠就收缩蠕动一下,有利于胃肠蠕动,您喝水量多不如喝水次数多。蜂蜜的通便作用不是很大,所以您喝蜂蜜水效果不明显。
4.如果通过以上方法进行治疗和调节后症状未见明显缓解甚至加重,建议您前往当地医院就诊,完善相关辅助检查后,进一步诊治。
谢谢您的信任与配合。