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感谢您的信任，根据您提供的病史及视频，考虑您的情况为膝关节积液。膝关节积液只是一种临床表现而非一种疾病，许多膝关节疾病，如半月板损伤、交叉韧带损伤、侧副韧带损伤、关节内游离体、滑膜炎和膝关节骨性关节炎等都有可能出现膝关节积液。同时，膝关节积液又提示膝关节或多或少存在着滑膜炎，正是因为各种膝关节疾病刺激滑膜引起炎症反应，导致关节炎大量分泌，才发生了关节积液。
考虑到您发病前有关节卡到或者扭伤的情况，建议您到当地医院骨科行磁共振检查以明确关节内的病变情况及有无膝关节结构损伤，从而指导治疗。一般来说如果无膝关节结构性的病变，积液量不大可不做处理，休息、关节制动保守治疗。如积液量大，可到当地医院抽取关节炎治疗。如果出现了膝关节结构性损伤及改变，可行关节镜手术治疗。

请您组织好语言再问诊，切勿浪费问诊机会，谢谢！

根据您提供的视频资料上看，应该是有关节积液的，但是由于线上咨询有很大的局限性(无法查体)，不能代替面诊，建议仅供参考！如仍感明显不适，请及时就诊。
祝您健康。

临床医学注重有机整合分析，切忌对单个指标、症状切割对应进行无临床意义的分析。