你好,感谢您提供的信息。
如果您月经是非常不规律,并且毛发比较深多的话,建议有条件去医院要查一下性激素还有胰岛素释放实验等,看是否有胰岛素抵抗或者是雄激素高。
一般像女性月经不规律,然后汗毛深多的话,有的月经不来或者是次数很少,要考虑是多囊卵巢综合征。也有一部分人是仅有雄激素抵抗。但是大部分人呢,可能激素水平是正常的,就是毛发特异性的颜色要深一点。
您不放心可以去医院查一下,挂内分泌科化验一下激素的水平,如果是正常的就不用太担心了。
关于毛发颜色的话呢,建议饮食上吃清淡一点,再就是生活作息规律。少吃外卖,还有包括一些可能含有激素类的食物快餐等。