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您好！1您的可能诊断是①牙周脓肿②根尖周脓肿。那个脓包里应该有脓，是长在两个牙之间的，但是具体是那一种诊断还需要去医院x 线检查才能明确。从位置来看，更倾向是①。具体请听录音。2一般建议去医院治疗，医生会戳破脓包，药物冲洗上药消炎，这是最快的方式。
3目前有疫情，无法去医院的话，两种情况都是可以尝试口服消炎药缓解的。确保您自身对药物无过敏史的情况下，●口服罗红霉素(或头孢或阿莫西林)，配合奥硝唑(或甲硝唑或替硝唑)这两种药，用法用量和禁忌症请参见说明书，连吃五天。建议饭后半小时同时服用，可减轻药物对肠胃的刺激不适症状。（注意，服药期间及前后一周不能饮酒，切记切记！）●同时可用复方氯己定含漱液漱口，需使肿痛区域全部浸泡在液体中三分钟以上再吐出，有局部消炎的作用，一天两次到数次均可，含漱一两周都可以。平时没事也可多用淡盐水漱口。
4生活上清淡饮食，忌食辛辣刺激的或酒精。注意刷牙保持口腔卫生也很重要。同时保持心情愉悦，睡眠充足。
5推荐的刷牙方法:用BASS 刷牙法认真有效刷牙(网上有详细视频)，每天两到三次，每次三分钟，配合牙线棒将牙缝全部清洁干净。疫情结束后应尽早去医院诊疗。
希望能帮到您！