根据您的症状体征,体温36.9-37.1仍属正常范围内,有熬夜史,咳嗽,无咳痰,目前考虑急性上呼吸道感染可能大。
上呼吸道感染是指以急性鼻炎、咽炎为主要表现的上呼吸道炎症。起病较急,主要表现为喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状,也可表现为咳嗽,咽部干、痒或烧灼感,甚至鼻后滴漏感。症状较轻的患者一般多饮水,卧床休息,多吃新鲜蔬菜水果,如无并发症,一般5~7天后可自愈。
但是对于身体抵抗力比较弱,症状严重的患者,如出现高热、寒战、咳嗽、咳黄痰、胸闷、气促,有可能会并发细菌性感染,进而向下迁延发展,造成支气管炎或者肺炎的情况,需要尽快进行治疗。
生活上建议您:
须保证充足休息和睡眠,勤饮温水,清淡饮食,避免辛辣刺激食物,适当增加水果摄入。外出戴口罩,口罩及时更换。
治疗上可应用:蓝芩口服液,一天三次,一次两支,也可加用含化片。
您目前体温尚属正常范围内,不必太过担心,但仍需监测体温,若体温>37.3℃,且咳嗽症状不缓解或持续加重,建议于医院就诊,完善血常规、呼吸道病毒
核酸检测、胸部CT等。祝早日康复!