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张女士，您好，感谢信任。让您久等了。
您小脚趾长得硬硬的、黄黄的斑块，在临床上是叫：胼胝，也就是人们常说的磨出的老茧子，好发于足底和小脚趾。

请问您平时爱穿高跟鞋吗？
平时熬夜吗？
这种情况有多久了？
对侧有没有？

对侧这个部位也有，就更证明是胼胝了。
治疗胼胝的最好的办法：不穿高跟鞋，穿平底、舒适的旅游鞋。当然你有正式场合还可以穿，平时尽量少穿就行。

晚上尽量别熬夜，促进皮肤屏障的修复，以减少对刺激、受压的过度反应。
多吃深颜色的蔬菜、胡萝卜，增加维生素A,，促进皮肤正常的角化。

我一会儿给您开药，每天晚上涂抹，然后用保鲜膜封包一晚上，连用30天。

您心很细，说的也非常对。

用之前先用热水泡脚，一般泡15分钟左右，而且要保证一定的高温度，水温下降接着倒热水，注意不要烫伤脚。
然后泡软之后用刀片切掉，再涂抹药物，用保鲜膜封包一个晚上，早晨起床后揭下来。

您不需要口服维生素，副作用太大，从饮食中完全可以得到补充。