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接下来我将一一为您解答，逐字逐句打字中，请稍等。

根据您提供的信息中可知， 唇颊部黏膜，舌底黏膜处建有一反复发作的疼痛难受的溃疡，大致可以推断是复发性阿弗他溃疡
。
日常生活中要格外注意口腔卫生的维持，每次进食后建议涮牙三分钟，再温水含漱三分钟（复方氯己定含漱液也可以），饮食上宜清淡为主，避免进食过冷过烫过辣的食物，劳逸结合，温水饮水量要足，睡眠时间与质量也要保证哦。

疫情缓和以后建议就诊于口腔黏膜科接受完善的检查与治疗。

祝你早日康复。愿本次解答可以帮到您。

在临床上实际上就表现为一个像绿豆大小或者黄豆大小的的溃疡，它反复发作，但是边缘是整齐的，而且这种溃疡是一枪换一个地，它会自己愈合，而且不断地变位置，比如说有时候会长在舌头上，有的时候会长在颊部。它是不固定位置的，这种溃疡一般是不会癌变的。

恶性溃疡都是固定在一个地方，一般是硬的。因此复发性口腔溃疡我们常说它是自限性溃疡，不癌变。恶性溃疡最典型的就是口腔鳞状细胞癌，与上述复发性阿弗他溃疡不一样，这种溃疡本身就是癌症，所以叫癌性溃疡。这种溃疡的特点是时间长，面积达，基底硬，边缘会出现菜花样的或者草莓样的改变，疼痛并不明显，而且这个溃疡基本上都是数月，因此嘴里头出现了两周以上的溃疡，应该是及早就诊。因为早期手术或者治疗能够有很好的预后。

可以可以。