李惠
主治医师
肾脏内科
河南大学第一附属医院
休息中
暂无
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2020年05月14日
最近看那个水滴筹发现二十出头得尿毒症的人好像越来越多，那在生活中应该怎么保护我们的肾脏呢呢呢？
2020年05月14日
你好，感谢您对我的信任。
肾脏主要的功能就是排水，排毒，调节体内酸碱平衡，同时也是一个内分泌脏器，分泌可以调节血压和贫血得物质。对我们的身体正常运作起着至关重要得作用。
临床上肾脏病又称无形的杀手，是因为肾脏病往往没有任何症状，所以日常生活中，我们要保护肾脏，同时每年体检做一下简单的尿常规，肾功能，彩超，100元左右，就可以明确肾脏有没有问题。早期发现，早期治疗。
生活中要多饮水，勤排尿，不要憋尿，排尿得同时也是对尿路冲刷，清洁。平时不要久坐久站，规律生活作息，因为熬夜会加重肾脏负担，延长肾脏工作排毒时间。
饮食上要清淡，避免高脂高盐饮食，因为同样会加重肾脏负担。
另外需要注意的是平时用药，一定要慎重，因为药物性肾损伤很常见，特别是止疼药，感冒药，最常见得药物反而很多对肾脏有损害。
肾脏主要的功能就是排水，排毒，调节体内酸碱平衡，同时也是一个内分泌脏器，分泌可以调节血压和贫血得物质。对我们的身体正常运作起着至关重要得作用。
临床上肾脏病又称无形的杀手，是因为肾脏病往往没有任何症状，所以日常生活中，我们要保护肾脏，同时每年体检做一下简单的尿常规，肾功能，彩超，100元左右，就可以明确肾脏有没有问题。早期发现，早期治疗。
生活中要多饮水，勤排尿，不要憋尿，排尿得同时也是对尿路冲刷，清洁。平时不要久坐久站，规律生活作息，因为熬夜会加重肾脏负担，延长肾脏工作排毒时间。
饮食上要清淡，避免高脂高盐饮食，因为同样会加重肾脏负担。
另外需要注意的是平时用药，一定要慎重，因为药物性肾损伤很常见，特别是止疼药，感冒药，最常见得药物反而很多对肾脏有损害。
2020年05月14日
谢谢医生，那您说一般几点睡觉合适
2020年05月14日
最好11点之前
好的，清楚了，谢谢您呀
不客气的，如果有问题，随时联系我！
TA的问答
有个20岁的小妹，重度发育迟滞，没有结婚和没有男朋友，偶尔有时时会尿床，生活督促自己勉强基本能自理，卫生欠好。
她今年6月份去体检发现尿白细胞1+，
没有发现明显尿频尿急尿痛等不适，就没有管。当时血常规也正常。
8月中旬复查尿常规和分析（结果如图附件）。这次尿常规发现白细胞也是1+，还有尿胆原+，尿碱性升高。想问问这个是需要进一步检查排除什么病吗？泌尿系感染什的么肾炎的，也还是不用管，继续观察呢
3天前，复查血常规心肌离子肝肾血糖血脂都腹部和妇科b超都正常。
谢谢医生
女，55岁，二十天前突然右脚肿李医生：您好！我是服用了幽门螺杆菌四联药物以后夜尿增多 停药以后慢慢恢复正常，但是，我怀疑肾功能有早起损伤，所以今天做了您给我介绍的尿生化检查，有的指标好像有问题，麻烦您帮我看一下检查单 基本情况：女 48岁 身高163 体重62kg 2019确诊高血压 一直服用硝苯地平缓释片 血压控制在140 90 以下 体检发现胃炎服用拉唑类药物2个星期 后又发现幽门螺杆菌 按四联疗法治疗 吃药几天后 发现喝水的情况下白天尿少 夜尿增多是以前的三倍 服药12天后因受不了副作用停药 今天是停药第四天 情况稍微好转 白天尿量增加夜尿减少 体检时做了肾功和尿沉渣检查， 服四联的时候又查了一次肾功能 当地医院的医生说只要肌酐正常就没事 但是我上网查了一些资料 早期的肾损伤只看肌酐是不行的 还要看肾小球滤过率什么的 所以 我的问题是 我想看看肾功能到底有没有受损 还需要做哪些检查？
医院检查:李医生你好，我家有个亲戚做过肾移植手术，目前已经从医院出院回到家里，想问问日常饮食需要注意什么？
