一岁以内维生素D每天400到800单位都是可以的。孩子额外补充维生素D(每粒400单位),加上奶粉每天大约800单位左右,不算超量,而且孩子夜间睡眠不踏实,需要注意有缺钙情况,所以可以放心使用。
孩子腿有劲跟维生素D过量没有关系。维生素D中毒早期缺乏特异性临床症状,常见恶心、呕吐、烦躁、尿频、便秘及乏力等,重症可出现惊厥、血压升高、心律不齐、烦渴、尿频、夜尿,甚至脱水、酸中毒;尿中出现蛋白质、红细胞、管型等改变,继而发生慢性肾衰竭。从孩子每天维生素D摄入量来分析,孩子摄入量远远达不到中毒剂量,不用担心这点。