问题详情

你好，感谢你的信任，同时也感谢你能耐心等待。通过您提供的信息，发现您的高血压诊断已经至少有半年了，而且最近半年血压控制的并不是很理想，而且您一直没有开始口服降压药物治疗，而对于您的这种情况来说，需要把血压控制在130/80以下，而且您现在已经经过了生活方式的改善，仍然血压没有达到正常的水平，所以需要开始口服降压药物的治疗了。

在提供用药建议之前，请您补充一下信息：

1、把您近期的血糖、血脂以及动脉硬化的相关检查，拍张图片发给我看一下；

2、平时睡眠质量怎么样？

3、在剧烈活动，当时比如快步行走上楼的时候有没有胸闷胸疼的感觉？

4、脑供血不足是一种什么样的症状呢？是您自己诊断的还是医生说明的？这种不舒服的症状发作的时候，你有没有测量过当时的血压水平？之前是否做过头部ct、头颈部血管超声检查？

因为很久没有得到您的回复，那么针对您目前提供的这些信息，建议您开始口服降压药物治疗，结合你的情况，建议你选择厄贝沙坦片（安博维）每次一片每天一次晨起口服。在服药时需要注意以下情况：

1、由于每一个人对每一种的健康药物的敏感性是不同的，所以您在用药初期尤其是用药前一周内要规律监测您的血压水平。建议你在前一周每天测量4次血压。晨起口服药物之前。口服药物之后两个小时。下午及睡前。

2、该药在口服5~7天左右的时候，能够达到稳定的血药浓度，降压的效果也达到最大值。

3、您的目标血压水平是小于130 80，如果一周之后仍然没有达到这个目标，可以再次联系我，调节用药方案。

4、需要注意低盐低脂饮食：
在日常的生活中，应该少吃烧烤、火锅、肥肉等食物；

尽量少点油腻的外卖，平时自己多做饭，可能会更健康。

在炒菜的时候要选择植物油，而不是动物油；

在选择肉制品的时候，尽量选择虾类、鱼类、瘦肉、蛋清、去皮鸡肉作为蛋白质的来源，不要选择牛羊肉猪肉等血脂水平水平相对高的肉类。


多吃蔬菜水果，五谷杂粮

可以适量吃一些花生、核桃坚果类食物，这些食物含有不饱和脂肪酸，对于降低血脂水平还是有帮助的。

对盐量控制应每天小于五克。大约是一平啤酒盖的盐量。吃饭的时候应注意少吃蘸酱菜，小咸菜，做菜的时候少放酱油。

请完善患者信息，免费获得处方建议。处方开出后，你可以通过处方自主选择是否购买药品

那就先吃降压药物吧 做好血压监测 一周之后如果血压还是不平稳 可以再联系我