根据您的描述和您目前发过来的照片来看,显示软腭有慢性充血表现。咽喉有不适症状,结合你有胃炎反酸病史。考虑您现在的咽炎属于胃食管反流导致的,咽炎。
胃酸胃液反流刺激咽喉是您这种咽喉不适的常见因素,只是因为很多人不注意这个因素,所以导致了您的咽喉不适症状持续不好,这也是很多慢性咽炎持续不好的主要原因。
咽炎如果能找到诱因,针对性的对症治疗,预后很好。胃食管反流导致的,通过服用抑酸药物,会有比较好的效果。
关于治疗,您目前服用地奥美拉唑没有问题。但是疗程一定要用够,要坚持用够四周。胃食管反流才能得到相对彻底的治疗。一般规律治疗两周左右,您咽部不适的症状就能得到明显缓解。
生活上建议您首先注意三餐尽量按时规律不要过饱,避免酸的(包括酸奶,醋,各种酸的水果柑橘柠檬等)太辣的、太热的刺激性饮食;避免太甜腻的不易消化的饮食,比如巧克力等;饭后2小时避免剧烈活动;睡前3小时不要吃任何东西不要喝水,因为夜间卧位睡眠时更容易胃酸反流。睡觉时可以将床头适当抬高30度左右。避免碳酸饮料。不要喝茶,咖啡,奶茶。避免烟酒刺激。