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从您描述的症状来看,考虑是上呼吸道感染可能性大,我们俗称感冒。
1.感冒按感染原因分可分为两种:病毒性感冒和细菌性感冒。大部分感冒都是病毒引起的,常会伴随全身无力,清水样鼻涕,咽痛,咳嗽或发热,一般一周左右就会自愈。而您目前的情况病毒性感冒的可能性大,不过请您放心,一般来说没什么大问题。
2.药物治疗方面:您目前低热,嗓子疼,建议服用复方氨酚烷胺片改善症状。
3.生活上要多喝水,每天2L以上,尽量休息,感冒期间不要体育运动,以易消化饮食为主,油炸,生冷的少吃。感冒期间室内多通风,少去人多的地方,防止交叉感染。