根据您补充的信息来看,首先不考虑新型冠状病毒肺炎,这点不用担心。您的症状考虑主要是普通的上呼吸道感染和神经官能症,具体我总结以下几点:
1.武汉新型冠状病毒感染比较轻的患者仅表现为流鼻涕、咳嗽、低热、乏力等,无肺炎表现,单从症状上难以和普通感冒区别。目前除湖北某些地区外,其他省市新型冠状病毒肺炎发病率还是比较低的,这种冠状病毒主要是通过近距离接触和飞沫传播,尤其是出门戴口罩的话可以有效的预防感染。您没有接触史,结合症状以及胸片正常,可以排除新型冠状病毒肺炎,不用担心。
2.能引起胸闷气短和心慌的疾病常见下面几种,我逐一给您分析一下。
①.首先肺部相关疾病:您这段时间没有咳嗽、发热等症状,可以排除肺炎、胸膜炎、胸腔积液等肺部疾病引起的这种症状。但是您有过敏性鼻炎和哮喘病史,有些哮喘发作的时候只表现为胸闷而并不喘,称为胸闷变异性哮喘。您目前的情况胸闷变异性哮喘不能排除,可以到医院查一下肺功能舒张试验,结果阴性可以排除。
②.心脏病方面,因为您发病前没有感冒史,所以病毒性心肌炎可能性非常小,成人患这种病的比较少,所以不考虑。其他心脏病比如缺血性心脏病、先天性心脏病、风湿性心脏病等都不考虑。
③.颈椎病。交感神经型颈椎病的特点是患者主诉多但客观体征少,症状多种多样,可以表现为心慌、气短和胸闷。但是颈椎引起的话同时容易伴有头晕或眩晕、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛,睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不易集中等。您没有颈椎病史,没有上面这些症状可以排除。
④.神经官能症。其症状多种多样,时好时坏,常见有心慌、胸闷、胸痛、气短、呼吸不畅、头晕、失眠、多梦等,可以伴有食欲不振、恶心,甚至呕吐。这种情况大多发生在青年和壮年,多数人喜欢深呼吸或叹气,以20~40岁者女性多见。这种情况是由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素下,植物神经调节紊乱导致的,并不是某一种器质性疾病,只要能放松心态就行了,不用担心。
3.您上面说的集中注意力紧张的时候胸闷更严重,如果做其他事比如玩游戏或看电影比较专注的时候,感觉不到胸闷气短,或者胸闷气短明显减轻,就考虑是上面说的神经官能症引起的。如果是胸闷变异性哮喘的话,做其他事分散注意力的时候症状并不会缓解。
4.您目前的症状考虑胸闷变异性哮喘和神经官能症两种情况,其他原因不考虑。鉴别这两种情况的方法,一是看您这段时间有没有因为某些事担心、紧张或情绪波动,如果完全没有,心态非常好的话就考虑是胸闷变异性哮喘。二是上面说的分散注意力的时候会不会感觉到胸闷气短。三是做肺功能激发试验和舒张试验,结果阴性就是神经官能症,阳性就是胸闷变异性哮喘。
5.目前特殊时期,一方面医院人比较多,容易交叉感染,另一方面您症状不严重,即便是去医院检查很大概率也是让您回家吃药观察,目前因为疫情的原因很多医院现在都不做肺功能,害怕交叉感染,所以您现在去医院也做不了这个检查。下一步可以按我说的治疗4-5天看看,如果效果不好再去医院检查。
6.治疗方面建议:
①复方甲氧那明胶囊,一次两粒,一天三次。
②孟鲁司特钠片,每天晚上吃一片。
③布地奈德鼻喷剂,一次每侧鼻孔各两喷,一天两次。
7.上面这两个药是治疗胸闷变异性哮喘和过敏性鼻炎的,复方甲氧那明胶囊吃后白天容易比较困倦,如果白天工作比较忙或者开车等,可以把这个药换成西替利嗪片,每天晚上吃一片。如果按上面说的治疗4-5天,症状明显好转就说明是胸闷变异性哮喘,如果没有好转就考虑是神经官能症。
注意事项:
1.避免
受凉,避免劳累熬夜,忌辛辣刺激食物和生冷食物,有烟酒嗜好的话戒烟酒。
2.避免各种引起病情加重的因素,自我调整心态,安排好作息时间,避免紧张焦虑,多做自己喜欢的事情,比如听音乐、在家看电影等。
3.如果有失眠者或者自己调整不了这种焦虑的心态,可以在医生的指导下药物治疗,可以睡前临时口服一片艾司唑仑片治疗几天看看。
4.目前特殊时期建议尽量减少外出,避免前往人群密集的公共场所,如必须外出时要佩戴口罩。
5.勤洗手。尤其在手被呼吸道分泌物污染时、触摸过物品以及接触动物、动物饲料或动物粪便后。