你好,1.你没有疫区人员接触史,没有典型发热 干咳 乏力 全身不适症状,新型冠状病毒肺炎可能性非常小,不要紧张。
2.如果感觉胸闷 呼吸用力的情况比较严重,建议就近医院急诊科就诊。
3.如果胸闷 呼吸用力 心慌 头晕脑胀不严重,应该要首先排除是否睡眠不充足 紧张焦虑引起。特殊时期,新闻也有很多负面报道,有可能导致心情焦虑。建议转移注意力,调整心态,目前疫情在好转趋势,相信离疫情控制时间不远。
4.感觉脸上发热时候可以测体温,水银温度计腋下测体温五分钟,没有超过37.3℃,就没有发热,不要紧张。
5.非常时期,我们不能松懈,也不要过度恐慌焦虑。居家休息,避免外出。实在需要外出,佩戴
口罩,避免去人群密集地方。回家后洗手,家里勤通风,做好防护。调整心态,相信疫情很快被控制。