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您好，感谢您的信任，提问已收到，稍后回复，请耐心等待。你先不急着追问，可以等我回复完，你仔细阅读过后，有新的疑问再提。

您好，您的情况我大概有了一定了解，为了更准确的给您进行诊断和意见的提供，我想进一步跟您了解一些情况：
1.方便的话上传患处的照片（尽可能清晰）。
2.请问您出现上述情况有多长时间了，有无肛周疼痛，排便不尽感？既往有无便秘或长期腹泻？肛门突出肉团有无进行性增大？
3.生活作息如何，平常是否久坐，熬夜，疲劳？
4.饮食情况如何，蔬果吃的多不多，饮水多不多？
5.有无自行用药，具体用药情况，效果如何？

收到，稍后详细回复您

您好，根据您的描述及图片上看诊断暂时考虑内痔II ～III度可能。肛肠科指诊，肛门镜检有助于明确诊断。

内痔可分为四期，内痔分度标准：

Ⅰ度，排便时带血、滴血，便后出血自行停止，痔不脱出肛门；

Ⅱ度，常有便血，便时有痔脱出，便后可自行还纳；

Ⅲ度，偶有便血，排便或久站、负重时痔脱出，需手辅助还纳；

Ⅳ度，偶有便血，痔脱出后不能还纳或还纳后再次脱出。均可伴有齿状线区粘膜糜烂，小血管裸露，肛裂等。

痔疮是很常见的肛周良性疾病，俗话说十人九痔，不会恶化变成癌症，也不会变成其他疾病。痔疮主要是治疗症状，早期通过保守治疗可以改善，无好转则需要手术治疗。

痔疮等肛门部疾病与不良生活习惯（例如久坐，如厕久蹲，辛辣刺激饮食等），除了药物治疗，最重要的是保持良好的生活习惯，这才是防治肛门部疾病的关键。

以下是注意事项：

1、排便时避免久蹲用力（排便时不要玩手机或者看书，要一心一意的去排便），排便时间控制在5分钟以内，蹲的时间越短越好，便后或者睡前40度左右温水加高锰酸钾坐浴10分钟，每天1～2次。痔疮栓塞肛（太宁，马应龙，肛泰任选一种即可），口服消脱止片或地奥司明片止血消肿治疗。

2、平时避免久坐，坐位一个小时可以起身适当活动，多变换体位，每天多做提肛运动。

提肛运动的具体操作如下：

1. 全身自然放松，深吸气收腹，同时肛门向上提收收缩肛门，屏息约5秒，深呼气放松腹肌，同时舒张肛门，全身放松。

2.每日1～2次，每次30下或5分钟。此外，提肛运动还需要注意以下几点：1.吸气、呼气与肛门收缩、舒张同步进行，频率由慢至快，避免过度，以患者的舒适度为宜。2，要有较高的自觉性、主动性，做到坚持不懈，取得较好的效果。

抱歉因为疫情及药企停工，痔疮膏及栓剂缺货，可自行前往药店购买，按照说明书使用即可。