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你好，感谢你的信任！
根据你的描述，目前的确要考虑口腔纤维化的情况！
口腔黏膜纤维化其实是槟榔的致癌物对口腔黏膜的刺激导致的，造成黏膜固有层的纤维组织变性和上皮萎缩，从而引起黏膜硬化，严重的形成条索或者结节。目前看，这是导致你张口感觉紧绷的原因。
目前建议：
1，咀嚼槟榔危害很大，要坚决立即戒除！槟榔早已被世界卫生组织列为致癌物。戒槟榔要一步到位，不能留有念想，就是一口不吃。你现在还是早期的，部分可以逆转。一旦表面形成结节就很麻烦，特别是如果表面糜烂，形成溃疡，很可能就转变为口腔癌了！
2，如果表面黏膜没有溃烂、溃疡，暂时可不用到医院检查！
3，祝你早日康复，生活愉快！

最关键的是解除槟榔！
不抽烟，不吃过烫食物，会部分恢复！也可用一段时间维A酸软膏涂在黏膜表面，但是效果也不一定好，我的观点是先把槟榔戒除才是最关键的，只有消除病因才能缓慢恢复。没有糜烂和溃疡的话可以观察一段时间，毕竟你去了医院暂时也没什么特别的处理，如果有糜烂就要做活检了！