问题详情

您好，感谢您的信任，我已详细查阅您提供的全部信息，正在为您解答，打字过程可能会花费一定时间，请您耐心等待。

您好，为了有效解决您的问题，我需要更加全面地了解您的情况，请您补充回答以下问题：
1.除了头晕，有没有胳膊疼，麻的症状呢？
2.有没有拿东西不稳的情况？
3.之前有做过什么检查和治疗吗？

您可能在忙别的事，没来得及回答上边的问题。我先根据您目前的症状给您一些建议，您有问题可以继续问我
建议您：
（1）减少静止状态下低头和坐的时间，每2小时起来活动活动脖子5分钟以上；
（2）时间充足的话可以尝试通过游泳（尤其是蛙泳）来锻炼颈部的肌肉；
（3）您也可以通过“小燕飞”的锻炼方式来锻炼颈部的肌肉，达到保护颈椎的目地；
小燕飞做法：趴在床上抬头挺胸，坚持5秒左右，再抬起来5秒钟再放松，反复几次。
（4）建议您不要枕过高的枕头，一般8至15厘米是比较适宜的高度。过高过低都会对颈部肌肉，韧带造成不好的影响。
（5）用药方面，建议以下方案：
草木犀流浸液片 800mg 一天三次 口服
醋氯芬酸片 50mg 一天两次 口服
盐酸氟桂利嗪 1粒 一天两次 口服
（6）近期佩戴颈托，保护一下颈椎（2周）。

有问题您可以继续问我，我会及时为您回复。

您好，您发过来的照片我看了，这两种药都可以使用。另外阿姨反复出现这种情况，建议您检查一下阿姨的枕头是不是适合她，一般建议用荞麦的枕头，高度8-15厘米为宜；近期最好能够佩戴颈托。

希望阿姨能够早点恢复(ง •̀_•́)ง