回答:您好,您的问题已经收到,谢谢信任。
(1)从您的描述分析,这个情况是肘关节的肱骨外上髁炎,这个部位是肌腱的止点,这和活动劳损、或者
受凉,长时间一个姿势,炎症有关系。(2)所以首先建议您服用非甾体类抗炎止痛药物,常用的如扶他林、塞来昔布等。消肿药物,迈之灵。(3)注意休息,避免肘的反复屈伸活动、旋转等,避免过度、剧烈活动和劳累,疼痛的部位可做做热敷、按摩。适当的做一些肌肉、关节的功能锻炼。(4)肱骨外上髁炎多为劳损性的慢性病,炎症相关,治疗起来需要一定的时间,您先这样治疗2-4周左右,看看效果。期间不必过于着急和担心。
祝您早日康复!