问题详情

宝宝家长您好，您的资料我已详细阅读，谢谢信任。

一，宝宝便秘，这是很常见的问题，主要还是宝宝肠道功能未成熟，对食物消化不良造成。
便秘的原因很多。

1，宝宝吃奶粉便秘，要注意奶粉不要调的过稠，要选择合适的阶段的奶粉。目前建议家长详细看看您用的奶粉的调配说明，多少水配多少勺。可把奶粉冲稀，（碳水化合物有助于消化，脂肪、蛋白质过高无法完全消化，将与钙结合成坚实的皂块）。必要时，可以更加别的牌子的奶粉。

2，一般添加奶粉的宝宝容易上火，所以一定要多喝水，在二次奶之间加一次水。

3，你宝宝六个月了，现在也可以适量添加蔬菜水和水果水了，后面再详细告诉您怎么开始添加辅食。

4，养成宝宝排便的习惯。建议每天给宝宝把一次大便，就算宝宝没便，每天也要定时把一会，这样慢慢就可以养成定时排便的习惯了。

5，每天给宝宝做腹部按摩，用手掌轻轻按压脐部，顺时针方向抚摸，一次10分钟，一天两次。

6，添加益生菌，比如妈咪爱，一次一支，一天一次，用2--3周。

二，通过以上处理，一般都可以顺利排便。我下面再重新编辑，指导辅食添加。

一，现在这种情况，快速解决问题只能用开塞露通便了。肛裂那里，一般清洗好屁股，过几天黏膜愈合，自己会好，肛裂的疼痛，也会引起宝宝不愿意排便，循环造成便秘，便秘造成肛裂。

二，一般情况下，各个孩子母乳或奶粉饮食不同，肠胃功能不同，大家都大便时间不一样的，一般一天一次比较正常。3--5天一次大便的也有，只要胃口，体重正常，就无需担心。

三，您现在是大便干结，与饮食结构有关。蛋白质含量过高，所以，刚才上面也有建议了，把奶粉调稀点，多喝水，加辅食，腹部按摩，加益生菌。

一，辅食添加的原则。
1. 从一到多
从最开始就要记住，新的食物只添一种，同一种食物连续多尝试几天，等宝宝适应了，再添新的。
这样做是为了判断宝宝能不能接受、会不会过敏，比如出现皮疹、腹泻、呕吐等反应。
假如有反应，通常 6 个小时内就会出现症状；如果有症状，这种食物先停了，过 3、4 个月再添，宝宝可能就不过敏了。
2. 由稀到稠、由细到粗
同一种食物，要随着宝宝月龄逐渐增长而做成不同形态，而呈现出不一样的粘稠度和颗粒大小：
不用咀嚼、方便消化的泥状，比如打得碎碎的肉泥；
需要会咀嚼、会吞咽的半固体状，比如剁得碎碎的肉末；
需要仔细咀嚼的固体状，比如存在小颗粒的肉末。

3. 由少到多
从第一次给宝宝尝试一种食物，要从 1 小勺开始。
第一天，可以尝试 1～2 次，往后可以增加进食量或次数。这样观察 2～3 天，宝宝适应了，就可以再尝试新食物。
记住，咱们这么做刚开始只是为了让宝宝尝试接触新味道，并不是要填饱 他。不要勉强孩子，可以坚持着尝试几天，每天尝试几次，不吃就算啦。


二，辅食应该吃什么、怎么吃？

第一阶段：6 月龄开始
辅食关键词：菜泥、果泥、肉泥
每天保持 600 mL 奶量，每天喝 4～6 次奶，1 次辅食。
优先添加富铁食物，比如强化铁的婴儿米粉、红肉泥等。
选择铁强化米粉可以用配方奶或水冲调成稍稀的泥糊状（能用小勺舀起不会很快滴落，太稀太稠都不好）。
还可以吃菜泥和果泥：菜泥有：红薯、南瓜、土豆、山药、西蓝花等；
果泥如：苹果、香蕉、梨等。
记住哟，一次加一样，观察没问题了，再加新的。

第二阶段：7～9 月龄
关键词：末状食物
每天保证配方奶 600 mL，喝奶 4～6 次，辅食 2～3 次
从富铁食物开始，逐渐达到每天 1 个蛋黄和 / 或全蛋（蛋黄适应良好就可以尝试添加蛋白），和 50 g 肉禽鱼（大概普通成年女性半个手掌那么大一块），其他谷物、蔬菜、水果视情况添加。
若婴儿对蛋黄 / 鸡蛋过敏，回避鸡蛋同时应增加肉类 30 g（大概普通成年女性三分之一个手掌那么大一小块）
可以吃的食物种类有：
主食：厚粥、软饭、烂面等；
碎菜：胡萝卜、青菜、菠菜、南瓜、西蓝花、花菜等；
小粒水果：苹果、梨、香蕉、草莓、西梅、木瓜、鳄梨；
蛋白质：鸡肉泥、鱼泥、虾泥、肉末、豆腐泥、豌豆泥、蛋黄、全蛋等。
这个时期是孩子需要开始练习咀嚼，因此要逐渐给孩子提供颗粒状的食物。颗粒由小变大、由软变硬。

7～9 月龄婴儿辅食时间表（可参考）
7：00～7：30 配方奶
10：00～10：30 配方奶
12：00～12：30 泥糊状辅食，如米粉、稠肉糊粥、菜泥、果泥、蛋黄泥等
15：00～15：30配方奶
18：00～18：30 泥糊状辅食，如米粉、稠肉糊粥、菜泥、果泥、蛋黄泥等
21：00～21：30 母乳 / 配方奶
夜间可以再喂宝宝配方奶。

麻烦参照上面的辅食添加原则和指引，供您参考。
用破壁机打水果可以的，量不宜多。
只要精神，胃口，体重正常，就不严重。通过调整饮食，排便习惯等，是可以恢复的。