胸痛。我已阅读您提供的资料,感谢您的信任。
1.高血压比较轻微,不严重的。高血脂,高尿酸血症很明显,必须控制体重,减肥,平时可以锻练身体,室内一样可以进行锻练。
2.血常规红细胞多,通常是抽烟者,一定要戒烟,或者您可能打鼾,可以引起红细胞增多。这个如果体重控制后还有,可以做睡眠监测。
3.暂时可以先不用药,控制饮食,锻炼,不抽烟喝酒,一月后复查这几项。如果血脂仍高,需要口服降压药。
4. 生活上需要注意,就是少吃这些胆固醇高的食物,比如说蛋黄鱼,鱼籽,牡蛎这些东西少吃。同时要注意年保证充足的睡眠,失眠会导致心脏病加重的。
5.少吃盐,或者咸菜,这样的含盐比较多的食物,不利于血压的控制。可以每天测量一次血压,明确是否高血压病。
希望对您有帮助。祝您早日康复。