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您好，你这种情况多久了呢，打喷嚏时候，会连续打很多个吗，现在涕液多不多，什么颜色的多呢。有没有咳嗽咳痰，有头晕痛吗。目前备孕，打算什么时候要小孩呢。因为好多药物不太敢推荐使用。

这段时间要休息好，清淡饮食，避免酸辣刺激煎炸食物，暂时不吃豆类、花生类、牛肉、海鲜等高蛋白食物。等疫情过了，稍微适当运动运动，可以改善体质，避免孕期鼻炎再次发作。

您好，如果是这种情况，可以用药，喷鼻的，抗过敏的，再配上你手上的切诺一起使用。希望可以帮到您。祝好。