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您的咽部照片看起来软腭有一些松弛的表现,这个情况就会容易导致咽腔狭窄阻塞而产生打鼾甚至憋气,也就是阻塞性睡眠呼吸暂停。阻塞性睡眠呼吸暂停的进一步检查可以做多导睡眠监测,也就是需要监测一晚7小时的睡眠看一下有无睡眠憋气缺氧的问题,多导睡眠监测是诊断阻塞性睡眠呼吸暂停的金标准,如果经过监测以后确定有阻塞性睡眠呼吸暂停的话,轻度者一般注意减肥和加强运动,尽量侧卧睡眠,睡前避免饮酒,避免使用安眠药物的一般性治疗措施就可以。如果是中重度以上的阻塞性睡眠呼吸暂停,就要考虑进行标准的医学干预,通常首选的治疗方式是夜间睡眠时佩戴CPAP呼吸机治疗,长期佩戴就可以有效的改善睡觉憋气缺氧的问题,从而可以很好的预防因为长期的睡眠呼吸堵塞憋气缺氧,而容易导致的高血压,脑栓塞,脑出血以及心脏方面等的问题等。
CPAP呼吸机的治疗效果是不错的,但其最大的问题就是需要长期佩戴,有一部分人难以长期持续的使用CPAP呼吸机治疗。如果实在不能耐受呼吸机治疗的话,可以考虑其他办法,包括上气道手术的治疗。手术通常可以包括鼻腔软腭舌根甚至颌骨的手术来扩大咽腔及鼻腔,也就是上呼吸道,从而使睡觉时不再产生上呼吸道的狭窄和堵塞。另外可以考虑使用口腔矫治器,在睡觉时佩戴可以使颌骨及舌根前移,从而不至于后缀堵塞咽腔呼吸道。针对患者不同的上呼吸道堵塞因素,可以选择不同的方法治疗,但是这些方法一般来说都不如CPAP呼吸机治疗效果更好。
另外药物一般对阻塞性睡眠呼吸暂停的治疗没有很确切的疗效。
另外治疗鼻炎改善鼻塞改善鼻腔通气,但目前看起来您的鼻炎症状轻微,可以先用鼻腔生理性海水做鼻腔喷雾清洗看一看效果。
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