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您好，感谢您的信任。
头痛的原因非常多，具体要看看是什么原因引起的头痛，明确原因后再治疗效果会好些。
一般头痛分为继发性头痛（器质性）和原发性头痛（功能性），继发性头痛就是指疾病引起的头痛，比如脑出血，脑膜炎等等，而原发性头痛是指一些没有特别的原因引起的头痛。一般大多数反复发生的头痛都是原发性头痛，原发性头痛主要分为以下几种：1、偏头疼，主要表现为疼痛时感觉为跳痛，就像血管在跳一样，有些人还会有恶性呕吐，或者怕吵；2、紧张性头痛，这一类头痛一般是表现为整个头部涨痛，紧缩性痛，一般人紧张，焦虑，劳累，还有些人看手机，看电视久了也会出现这样的头痛，3、丛集性头痛，较少见，这种头痛一般在眼眶周围，还会出现流眼泪等，疼痛出现的有很强的规律性。
大多数功能性头痛如果不严重可以不治疗，如果疼痛明显，需要看看是那种头痛对症下药。

如果是从来没有头痛，近 期出现的比较明显的头痛，或者还有发热什么的，那就需要考虑器质性头痛，这种需要去医院检查治疗的。

按照您的描述，您之前没有头痛，而是这一个月才出现的头痛，所以您的这种首先就要注意排除是否是器质性疾病引起的头痛，原则上您还是需要去医院检查一下，做一个头颅MRI的。

为了更准确的判断您的情况，我还有一些问题要询问您，请您尽量仔细回答：

1、头痛的部位：是全部头痛还是局部的头痛，是后枕部痛还是前额部还是头顶部？
2、头痛的性质：是像血管跳一样痛还是向闪电样针扎样痛，还是像压缩性痛？还是整个头部的剧痛？
3、头痛的伴随症状：有没有发热，有没有四肢无力？有没有恶心呕吐？头痛前有没有闪光？头痛时会不会怕声音会怕光，喜欢安静休息？
4、您说的有包的情况，头顶左上方，头痛也是在哪儿吗？那么头痛是不是就是那个包呢？ 那个包是一会有，一会没有？还是一直都在呢？

您好，感谢您的好评。
按照您补充的信息，您的头痛还是位于头皮，头的表现，而不是脑袋里面，这种的话一般问题不大，所以您可以先不用太担心。如果脑袋里面的疼痛，有时候就可能有问题。

从您的描述来看，有可能是个神经性痛，神经性痛一般是表现为闪电样、针刺样的疼痛，一阵一阵的。
综合来说，这种情况如果现在确实不方便去医院可以先观察，后边情况好点了，可以去医院做一个头CT或核磁，确实没问题，就可以放心了。
治疗上的话，如果确实比较明显，就可以用点对症的药物，如果确实像过电一样，或者说针扎一样的，一阵一阵您的疼痛，可以用点加巴喷丁。
如果是老师感觉头发木发紧，可以用点乙哌立松。

这些情况本身也可能和情绪有关系，如果紧张，睡不好觉，这些症状就会比较明显。所以首先就是不要太担心，太紧张，尽量放松，保证休息好。症状不是很明显可以先观察。确实比较明显，自觉对自己影响比较大，还是要去医院检查排除一下再用点对症的药物。