你好,你的问题我已经收到了,感谢你的信任。
根据你的描述,你的孩子目前是4个月18天的婴儿,最近有出现睡眠是哼哼唧唧睡不安稳的情况,妈妈睡觉经常会觉得喉咙干疼。孩子的后脑勺有枕秃心门还比较软,没有长牙。
针对上述情况分析和建议:
1.孩子在这个年龄段,它容易出现有睡眠倒退。一开始婴儿的睡眠大致分为活动睡眠和安静睡眠两种,在第4个月左右的时候,安静睡眠就进一步细分为深浅睡眠(我们成人的模式),而活动睡眠就对应于 REM睡眠(做梦那种)。睡眠状态的丰富,意味着大脑进一步发育和成熟,但同时带来的负面影响就是,如果宝宝还不是很知道如何从一种睡眠状态过渡到另一种,就会出现醒来睡不回去。
2 另外从四个月左右出现更长的清醒时间,意味着在原来会睡觉的时间,可能就不困,原来能睡着的时候就
睡不着,还有力气玩,或者虽然打了哈欠,但离睡着还不够。 会表现为,睡得比以前困难,哭闹增加,睡得比以前短。
如果妈妈没有意识到作息已经发生变化,有时侯你为了让宝宝睡,会增加安抚力度,抱睡到抱着走睡到抱着走,到加大力道晃更长时间等,而这些正使得下一次的入睡更加抗拒,难度升级。
3随着大脑和视力的发育, 对外界环境的关注度明显增加了,吸引他注意力的东西更多,如果户外活动的安排没有跟上,也比较容易出现抗拒睡眠的状况。
另一方面,白天接触到的信息量一下子增加,宝宝有可能一下子适应不了,日有所思夜有所梦,也会影响到夜间的睡眠。
4 宝宝延续原先的睡眠习惯,加上分心于外界事物,开始只愿意在迷糊的时候吃奶,这直接引起了白天摄入量的降低,引起的连锁反应就是夜醒吃奶的次数增加。夜醒增多,睡眠变得比之前片段化。
5还有翻身等大运动的本来夜里醒来可能直接睡过去,会了翻身,可能一翻动静太大,自己就把自己给弄清醒了。加上这个时候还不熟练,可能一翻过去就翻不回来,昂着头自然没法睡了。
6.可能有帮助的建议:提供合适的环境鼓励宝宝翻身、爬行等增加运动量。通过按摩手法,帮助宝宝放松肌肉和关节,帮助宝宝大运动发育。白天在增加抚触、触觉游戏、小情话等方式给予宝宝高质量亲子陪伴;睡前花更长时间安抚,使他情绪放松地入睡。可以服用益生菌缓解腹部不适。
7.所以我们可能是因为缺钙导致孩子出现这样的睡眠情况呢,当然这种概率是存在的,但是您的孩子除了网上有点恒温机制之外,也没有其他的一些状况,比如说没有剧烈的越醒越闹,没有整夜出汗,这些情况就不支持,至于说孩子枕秃其实更多的是正常的胎发脱落。突然的话每个孩子都不一样,有些孩子在4个月左右出来,有些孩子要到一岁才出牙,所以这个不能作为孩子缺钙的依据。
你现在只要保证每天400~800单位的维生素d,摄入充足的奶量,一般是没有问题的。
8.总的来说孩子在这个月龄出现有这样的睡眠情况也是比较多见的,尽可能的安慰吧,如果孩子能够用安慰奶嘴就可以睡着的的,可以继续运用安慰奶嘴,没有太大问题。白天的时候尽量多陪伴。
希望我的答复对你有所帮助,也祝愿宝宝早日恢复正常睡眠。